我总是莫名其妙怀疑别人，总是多想，怎么办，我自己也控制不住，每天都活得很压抑

Question

如题所述

Answer 1

那你想改变的话
首先开始相信别人
你就算心里多不相信别人
当你知道结果的时候 你就会觉得 相信这个人也是对的

Answer 2

当我多想的时候，，我会这样想：我和他又不是很熟，，怎么可能会是说我

Answer 3

干的漂亮 就该这样

Answer 4

先说说，是因为些什么事。

你是男的女的？追问

女，18岁，我总害怕做错事，惹朋友生气

追答

哦，看来你和我妹一样，都需要这样经历过来。

事事不要强求，也不要胡乱犹疑别人。

要懂得，多看，多想，多听别人说的，不管是有道理，还是没有道理。
听别人的意见，不一定是要听从。你要吧内心里保留自己的想法。

在关键的时刻，再来表达。不要轻易去说自己的想法，或者看法。因为只有将问题，考虑周全了，表达的意思想明白了，再说出来才会嬴得别人的尊重。明白吗

Answer 5

多想，怎么办，我别人，总是