22问答网
所有问题
痛经怎么办15个妙招帮你快速止痛?
如题所述
举报该问题
推荐答案 2020-01-29
1.
痛经怎么办15个妙招帮你快速止痛?
2.
持腹部温暖,不易吃生冷的食物,适当锻
3.
炼身体,不要过度疲劳,注意休息。
4.
我以前就跟你一样,实在太痛苦了,我以前经前后或月
5.
经期出现下腹部疼痛、坠胀,腰酸,
6.
平伸双臂,脚趾向内。按摩过程中保持一
7.
个尽可能舒服的姿势很重要。
8.
让朋友摸到你背部的骨盆上脊,
9.
轻轻向脚的方向推去。每秒大约1-2次。
10.
要注意的是前后推,而不是画圈。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://22.wendadaohang.com/zd/C6XC62hSSISfXX02SfS.html
相似回答
缓解
痛经
的小
妙招
有哪些
答:
1、
饮食均衡
虽然健康的饮食无法消除经痛,但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物,它们会使你胀气及行动迟缓,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少量多餐。2、
补充矿物质
痛经保健钙、钾及镁矿物质,也能帮助缓解经痛。专家发现,服用钙质的女性,较未服用者还少经痛。镁也很...
痛经怎么办15个妙招帮你快速止痛?
答:
1、红糖水
,大家都知道的方法了,寒性体质喝红糖还是能快速缓解痛经的 2、
热水袋敷小腹上
,痛经和宫寒有关系所以用热水袋敷着会有缓解,也可用芙神花加热水袋一起敷,经常敷能根冶寒引起的痛经。3、
止疼片
,偶尔痛,或痛得很重进吃止疼片还是较快能止痛的。4、
按摩止痛
,把双手搓热,贴紧小腹慢...
大家正在搜
少女痛经怎么办快速止痛
月经痛怎么办快速止痛
痛经快速止痛的小妙招
痛经吃什么药快速止痛
痛经快速止痛
快速止痛经的办法
痛经怎么缓解小妙招
快速缓解痛经的小妙招
痛经按哪个部位能止痛?
相关问题
痛经快速止痛的小妙招有什么?
痛经怎么办 15个妙招帮你快速止痛
痛经怎么办能快速止痛呢?
痛经快速止痛的小妙招?
少女痛经怎么办快速止痛
痛经怎么快速止痛
痛经如何快速止痛