第1个回答 2019-02-28
消耗卡路里等于消耗脂肪。所以我们要少吃卡路里多的食物,也要多锻炼锻炼。
第2个回答 2019-02-22
不是有首歌就叫燃烧我的卡路里的嘛,其实减肥就是减掉身上多余的脂肪,而消耗卡路里就等于消耗脂肪。
第3个回答 2019-02-22
不等于,我们消耗1卡路里的能量里不仅仅只有脂肪的能量,还有消耗糖分,消耗蛋白质的能量。
第4个回答 2019-02-22
脂肪水解(消耗脂肪)的同时会产生热量,而卡路里仅仅是热量的一种计量单位而已,所以消耗卡路里和消耗热量事实上是一个概念。