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腰围多少算瘦啊?跟身高有关系吗?
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推荐答案 2024-06-14
1. 腰围与瘦身程度确实存在一定的关系,但这种关系并非绝对。
2. 通常情况下,我们可以通过计算标准体重来估算一个人的腰围是否偏瘦。计算方法为:身高(厘米)减去100,然后乘以0.9,得出的结果即为标准体重。
3. 如果一个人的实际体重在标准体重的90%至110%之间,可以被认为是较为理想的瘦身状态。
4. 然而,对于某些患有特定疾病的人群(如局部肥胖患者)以及产后腰围增大的女性来说,腰围与身高的关系可能并不适用。
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