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糖尿病主食可以吃大米吗
如题所述
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推荐答案 2014-08-22
大米饭作为糖尿病人的主食较好,但大米粥不适合吃,因为大米粥中的糖较大米饭中的糖更容易吸收。
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吃大米饭
有危害吗?你有什么看法?
答:
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答:
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,所以和大家分享一些相关的生活经验。糖尿病患者在日常生活中避免吃那些含糖量比较高的食物,蔬菜,水果,多吃一些利于糖尿病人的食物,比如多吃豆类食物,多吃高粱米,玉米等等,在煮米饭时可以加进去一些玉米,糙米等等。曾经听营养学家讲的一节健康养...
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