扭伤:闭合性软组织损伤之一。多在外力作用下,使关节发生超常范围的活动,造成关节内外侧副韧带损伤。关节出现疼痛、肿胀、皮下瘀血、关节功能障碍等症状,其程度随损伤程度而加重。血肿:是由于种种外力作用,导致血管破裂、溢出的血液分离周围组织,形成充满血液的腔洞。脚部扭伤后肿胀,是由于受伤部位的组织内部大量毛细血管破裂,血液迅速渗出,形成局部
淤血肿胀,损伤24个小时内可冷敷,促使局部血管收缩,减轻患处的充血肿胀,尽快使血荃堵住出血口;冷敷使局部降温,感觉神经反应迟钝,起到止疼的效果. 受伤过后的24个小时,可对患处按摩或热敷,促进血液循环,加快淤血的吸收消退,帮助受伤组织修复愈合.治疗可以使用中药外敷。适当的口服
活血化瘀的药物,最近注意休息,休息时尽量把脚架高(高于心脏),多活动活动脚趾,促进血液回流。一般一个月左右就会好的。从临床病理学的角度讲,脚扭伤后,组织、细胞要发生病理变化,组织要释放一系列炎症因子,这些炎症因子会刺激
组织液渗出,
脚踝处软组织肿胀、疼痛。