夏季由于气温高、湿度大，皮肤容易出油，加上汗水和灰尘的混合，很容易堵塞毛孔，导致痘痘频发。面对夏季反复出现的痘痘问题，可以尝试以下几个方面的对策：
1. 保持面部清洁：每天至少洗脸两次，使用温和的洁面产品，避免使用碱性强或者含有磨砂颗粒的洗面奶，这些可能会刺激皮肤，加重痘痘。洗完脸后用干净的毛巾轻轻拍干。
2. 适当控油：选择适合自己肤质的控油产品，帮助减少皮肤表面多余的油脂，但注意不要过度控油，以免皮肤因缺水而分泌更多油脂作为补偿。
3. 注意饮食：尽量避免高糖、高脂及辛辣食物，多吃蔬菜水果，保持饮食均衡，有助于调节身体内部环境，减少痘痘的发生。
4. 补充水分：夏季出汗多，要记得及时补充水分，不仅从外部给皮肤补水，也要通过饮水来维持身体的水分平衡。
5. 避免用手触摸脸部：手上的细菌很容易转移到脸上，引起痘痘或使现有痘痘加重。尽量避免用手挤压痘痘，这会导致痘痘加重，甚至留下疤痕。
6. 使用温和的护肤品：选择标有“非致痘性”（non-comedogenic）的产品，这类产品不易堵塞毛孔。同时，夏季可选用较为轻薄的乳液或凝胶状护肤品，减少肌肤负担。
7. 防晒：紫外线是导致皮肤问题加剧的因素之一，选择适合自己的防晒产品，即使在阴天或室内也不要忽视防晒。
8. 适量运动：适度运动可以促进血液循环和新陈代谢，但运动后要及时清洁皮肤，避免汗液长时间停留导致毛孔堵塞。