儿童dha的作用与功效

Question

如题所述

Answer 1

儿童DHA的作用与功效有哪些呢？
1. DHA对脑神经生长发育至关重要：人的大脑约有10^11亿个神经元，这是大脑具有复杂功能及智慧的基础。0～6岁是人大脑发育的关键时期。DHA是胎儿和儿童大脑发育的一种必需微量营养素，能促进神经网络形成，加快神经递质的释放和传递信息的速度，并对伤亡的脑细胞起到明显的修复作用。
2. DHA对婴儿视觉发育起重要作用：人类大脑所获得的信息，其中有60%来自于视觉。DHA是视网膜的重要组成物质，缺乏时视觉功能受损，影响婴儿的反应能力和观察能力。研究表明，摄入含DHA的配方乳的婴儿，视力发育有所提升。
3. DHA对儿童智能发育的重要作用：0～6岁是儿童智能发育的关键时期。研究显示在这一时期补充了DHA的孩子在认知、语言、运动等方面的能力有明显的提高。DHA缺乏时胎儿脑细胞的分裂增殖发生障碍，严重缺乏时则会造成脑细胞发育迟缓和智力水平低下。
4. DHA与注意力缺陷多动障碍：多动症是学龄儿童的一种行为疾病。研究表明，多动症患儿体内DHA/ARA水平低于正常儿童；而一些DHA/ARA缺乏的患儿又常出现多动症的症状。补充DHA的学龄儿童，注意力障碍的严重程度明显降低、多动行为减少，记忆力和学习成绩有一定的提高。
5. DHA具有抗过敏、增强免疫作用：近年来，儿童、青少年哮喘发病率有逐年增高趋势。合理摄入适量的DHA，可以避免过量ARA的形成，减少过度的炎症反应与过敏机会，增强免疫。
综上所述，儿童DHA的作用与功效包括对脑神经和视觉发育的促进作用，对智能发育的重要性，对注意力缺陷多动障碍的潜在改善作用，以及抗过敏、增强免疫的功能。为儿童补充DHA有助于他们的健康成长。