花蛤怎么做好吃?炒成香辣味的最好吃,花蛤是夏天大排档最常见的小菜,一般都是做成香辣味的,花甲和花蛤是同一种食材,只是叫法不同。肉质鲜美营养丰富,是一个很好的下酒食材。花蛤唯一的缺点就是只做不好,会有很多泥沙,吃到嘴里有点影响口感。
====炒花蛤家常版====
【准备食材】:花蛤,豆瓣酱,泡辣椒,香葱,姜,蒜,味精,线椒,朝天椒。
【制作方法】:
1.花蛤买的时候看看水质是否清澈,如果水质较混浊,没回来要多清洗几遍,把花蛤放在小盆中,加入适量的盐,再倒入清水搅拌至食盐融化,放置20-30分钟,在重复清洗一遍。如果购买时水质较混浊,需要增加清洗次数。让花蛤吐泥可以放食盐,白酒,香油等等。都可以让花蛤把泥吐出来。
2.豆瓣酱剁成碎末,泡辣椒同样剁成碎末,豆瓣酱和泡辣椒的比例是2:1,香葱葱白切成葱花,葱叶切成三厘米左右的长段。姜切成指甲片,大蒜同样切成片。葱姜蒜的比例大约是3:2:1,线椒和朝天椒分别清洗干净,斜着切成菱形片,不要切的太厚,这个辣椒主要是增加辣味的。
3.锅中加入清水倒入少许料酒烧开,倒入清洗好的花蛤,花蛤煮的时间不要太长,开口就可以了,把煮好的花蛤捞出备用,锅中倒入适量的色拉油,油热后放入葱姜蒜炒香,倒入豆瓣酱和泡辣椒炒香,再放入花蛤翻炒均匀,最后放入线椒和朝天椒,适量的味精炒匀出锅即可,放在盘子里,撒上香葱段。
【小提示】:花蛤焯水时间和炒的时间都不能太长,因为花蛤的肉很少,炒的时间越长水分蒸发越严重,口感就会变干硬,辣椒也要最后放,这样炒出来的辣椒是硬脆的,不会变软,豆瓣酱和泡辣椒尽量剁的碎一点,这样才能让豆瓣酱和泡辣椒均匀的包裹在花蛤上。这个菜中没有放盐,因为豆瓣酱的咸味就完全足够了。
【总结】:花蛤是一种常见的小海鲜,制作时虽然不能煮的时间太长,但是也要彻底煮熟在食用,因为花蛤中有很多寄生虫,生食和半生熟食用都会影响健康。还有就是有痛风的人最好不要吃花蛤,带壳类的海鲜会加重痛风的症状,最后就是海鲜过敏的人忌食花蛤。