这个冬天实在是太冷了北方接近零下20度的气温加上强风，室内也不想出被子。保姆问粉丝群。冬天太冷了，怕孩子不够暖和，给孩子穿得鼓为什么孩子的手脚冰凉，给孩子穿的衣服不够多吗？我该怎么办？
分享育儿知识：孩子冬天手脚冰凉。进来看看是怎么回事
孩子手脚冰凉要引起重视
一般阳气虚的孩子手脚冰凉，体质弱，抵抗力弱，所以平时不小心感冒容易生病。特别是冬天寒气太大，更容易寒冷，一般孩子在冬天最容易感染呼吸道和肺炎等呼吸道疾病，另外需要注意的是，冬天婴儿的小手冻起来会引起冻伤等其他皮肤问题，因此父母要对孩子好
身体虚的孩子手脚容易冷
寒冷的冬天血管容易变细，自主神经的功能调节不畅等，是手脚变冷的原因。
而且，手指、肩膀、膝盖、脚趾等运动较多的关节部位，脂肪、血管少，热量更容易流失，因此更容易感到寒冷，再怎么阻挡也不热。另外，一般低血糖和低血压的人也容易手脚冰凉。
家长们不要太担心。系统疾病引起的手脚不冷，不能被认为是疾病。孩子冬天手脚冰凉，生活中父母在饮食上注意调节，这种情况可以慢慢改善。
手脚冰凉的婴儿多补充铁
一般来说，身体虚或贫血的婴儿手脚容易冷，父母不仅要做好冬天的保温，而且在食物中也可以经常吃富含铁的食物，如菠菜、黑木耳、香菇、蛋黄、瘦肉、鱼、动物肝脏、动物血液等，还要注意肉的搭配
家长应该定期带孩子做身体检查。正常情况下，6 ~ 3个月的婴儿是缺铁性贫血的高发阶段。贫血诊断后，为了确保孩子体内微量元素，要及时服用假体。对促进婴儿铁吸收有更好地帮助。
研究结果显示，维生素A缺乏也与贫血有很大关系。生活中，家长可以给孩子充分补充维生素A，让孩子多吃促进血液循环的食物，如大蒜、青葱、菠菜、花生、豆腐、鱼。北方冬天冷的话可以吃很多热量高的食物，多吃新鲜蔬菜可以避免维生素不足。
冬天也要有好习惯
生活习惯上，给孩子增加活动量，多喝水，晚上用热水泡脚，有助于促进血液循环。适当让孩子参与运动，不要抱孩子太暖和，有助于提高孩子的抗寒性和适应性。好的，亲爱的宝贝爸爸，妈妈，我希望整个冬天，我们的孩子都能温暖地度过。