é²äººå2æ¯ã笨鸡ååªãçªè200å
ãæ¸æ3å
ãå§3å
ãè±3å
ã红æ£10å
ã [1]
è°æç¼è¾
ç5å
ã鸡ç²5å
åæ³ç¼è¾
1 å
å°é¸¡åå¼æ´åï¼çªå±æ©ä»¶ï¼é²äººåæ´åã
2 ç¨é
ç§æ°´è³æ²¸ç¹åï¼æ¾å
¥é¸¡ãçªå±ç
®å»è¡¨é¢è¡æ¸åï¼ååºç¨æ°´å²åã
3 å°çªèã鸡ãé²äººåãæ¸æãå§ã红æ£æ¾å
¥çç
å
ï¼å æ¸
æ°´ç2å°æ¶ï¼æ¾å
¥çã鸡ç²å³å¯é£ç¨ã
贴士ï¼éæ©æ¸æåºè¯¥ä»¥ç²å¤§ãèåãè²çº¢ãè´¨å°æ软ãå³çè
为佳ï¼ä¹°åååºç½®äºé´åå¹²ç¥å¤ï¼ä»¥é²æ½®ãé²èã
è¥å
»ä»·å¼ç¼è¾
人åæ§å¹³ãå³çãå¾®è¦ï¼å¾®æ¸©ãè½å¤§è¡¥å
æ°ï¼å¤èåºè±ï¼è¡¥è¾çèºï¼çæ´¥æ¢æ¸´ï¼å®ç¥çæºã
鸡èå³çï¼æ§å¾®æ¸©ãè½æ¸©ä¸è¡¥è¾ï¼çæ°å
»è¡ï¼è¡¥è¾çç²¾ï¼é¤å¿è
¹æ¶æ°ã
å æ¤äººå鸡汤æ¯é£ææ»è¡¥ä¸çä½³åï¼å
·æè¡¥è¾çèºãçæ´¥æ¢æ¸´ãå®ç¥å®å¿ãè¡¥æ°çè¡çåæã ä½ç±äºåç§äººååæä¸ä¸ï¼å æ¤ç
²æ±¤æ¶åºæ³¨æ人åçéç¨ï¼å¹¶ä¸æ¯æ¯ä¸ªäººé½éå®ç¨äººå鸡汤æ¥æ»è¡¥çã
åæï¼ç«¥å鸡ã糯米ã人åã鹿è¸ã红æ£ã大è
ã鸡èãç½æãæ åã绿å°æ¤ã红å°æ¤ã大è±
è°æï¼çãå³ç²¾ãè¡æ¤ç²ã [1]
å¶ä½å·¥èº
1ãç«¥å鸡æ´åï¼æéé糯米ãæ åãç½æå¡å
¥é¸¡è
¹ä¸ï¼å¾
ç¨ã
å
¶ä»å鸡汤å¾ç
å
¶ä»å鸡汤å¾ç(12å¼ )
2ãå å·¥è¿çç«¥å鸡æ¾å
¥é
å
ï¼å ééæ°´ã人åã鹿è¸ã红æ£åè°å³æï¼å°ç«çç
®3å°æ¶å·¦å³ã
3ã鸡èææèç®ï¼åæä¸ï¼åè±ä¸ä¸èµ·æå¨ç
®å¥½ç鸡身ä¸ã
4ãæå为è¿é汤é
ä¸ä¸ä¸ªè°å³ç¢ï¼çèé
±ãè¡æ¤ç²åçã红绿å°æ¤ä¸å大èçå³æã
è¥å
»ä»·å¼
æå
³å鸡汤æå¾
æå
³å鸡汤æå¾(19å¼ )
å
·æè¯å¥½çè¡¥æ°ãå
»é¢ãå®ç¥ãæçã延寿ä¹åæï¼æ¸
æ·¡é²ç¾ãè¥å
»ä»·å¼æé«ï¼åå£é£ç¨çå®ã
åå£è¿è¡¥
åå£è¿è¡¥å鸡汤汤谱ï¼
(1)ç«¥å鸡1åªï¼å糯米ééï¼å¤§æ£6é¢ï¼æ¿æ 6é¢ï¼å§1å°åï¼èç£4个ï¼äººå1æ ¹ï¼è¡æ¤ç²åçå°è®¸ã
(2)糯米æåä¸å¤æµ¸æ³¡å¥½ã
(3)ç«¥å鸡æ´åï¼æ鸡èå鸡头å»æï¼æèåæ空ï¼å°ç³¯ç±³ã大æ£ãæ¿æ ã人ååèç£ä¸å±å±ç å
¥é¸¡è
¹ä¸ã
(4)å·æ°´ä¸é
ï¼æ¾å
¥å§ççä¸çåï¼å¤§ç«çå¼ï¼å°ç«ç40åéã
(5)ç好åæ¾ç¹çåè¡æ¤ç²ï¼æ¾ç¹è±è±ï¼ç好ç鸡èå¯ä»¥è¸çæ¤çåã
汤éï¼
å³ä½¿æ¯ä¸ä¼å¤©ï¼é©å½äººä¹ä¼åå鸡汤ãå
¶å®è¿è¡¥å¹¶ä¸åªæ¯å¬å¤©éè¦ï¼çå¤äººä½çæ°´ååè¥å
»éæ±æ¶²ä»£è°¢å¾å¾å¿«ï¼å¾å®¹æè§å¾ä½èãä¸è¿ï¼å 为é©å½å°çæ°åç¶åµåæ们ä¸åï¼ä¸ºäºé¿å
ä¸ç«ï¼æ好éæ©æ¸©åç西æ´ååæ²åã