如题所述
每个人都需要成就感，没有这个就很难！假如有了焦虑不去解决，不去释放那么时间长了就会越来越压抑，害怕，紧张。有时候其实就是把想法说出来就没事了，所以你需要整理一下自己，多经历沧桑，时间能慢慢的改变你。