第1个回答 2019-02-11
很多女人都会感觉到手脚冰冷，而男人的手脚通常都比女人更温暖。女性之所以要比男人更怕冷，主要有三方面的原因。 一是男人身上的肌肉多，脂肪少，而女人的肌肉少，脂肪多。肌肉在使碳水化合物和脂肪氧化的过程中，会消耗大量的卡路里，散发大量的热能，男人消耗的卡路里多于女人，所以男人的体表要比女性更温暖一些；
二是女人对于冷比男人更敏感，会更快把“冷”的信息传递到大脑。大脑接受到“冷”这个信息之后，会立即让新陈代谢系统加速工作，血液循环系统也会从皮肤、四肢退守到躯干。这也是气温低时，女性更易感到手脚冰凉的缘故；
第三是女人的体温多受雌激素水平的影响。因为雌激素能够扩张血管。女人在月经周期开始时，雌激素水平很高，血管扩张，血液循环随之扩张到全身皮肤的末梢，这时女人的身上就比较温暖。一旦雌激素水平下降，血管收缩，血液循环系统也退守到躯干，四肢就会感到冷冰冰了。
第2个回答 2019-02-11
1、男人身上的肌肉多，脂肪少，而女人身上的肌肉少，脂肪多。
肌肉在使碳水化合物和脂肪氧化的过程中，消耗掉大量的卡路里，散发出大量的热能。所以男人的新陈代谢快，女人的新陈代谢慢。男人消耗掉的卡路里多于女人，男人的体表要比女人的体表温暖一些。男人要是减肥瘦身，效果要比女人明显得多。
2、女人比男人对冷敏感。
这是因为女人皮肤里的“传感器”比男人身上的灵敏，会更快地把“冷”的信息传递到大脑。大脑接受到“冷”这个信息之后，会立即下令新陈代谢系统加速工作，接着命令血液循环系统退守到第二道防线，即从皮肤、四肢退守到躯干。这就是气温低时，人们感到手脚冰凉的缘故。当气温下降到人体难以承受的程度时，人体会本能地做出过度的反应，即新陈代谢的过程会更快，血液循环退守的速度也更快。在这种情况下，男女之间的差别会更加明显。
3、现代医学认为，女性因为体内雌激素的含量高。
体内的热量容易转化成脂肪储存在皮下，另外由于新陈代谢率较男性低，热量的合成作用大于分解作用，从而使体内热量释放较少。再加上女性一般不太喜欢活动，热量的产生就会更少。由于运动量不足，往往会造成全身或局部血液循环不良，导致全身发冷，特别是手、足等末梢部位更觉冷。
4、缺铁。
美国生理学家和营养学家试验结果表明：那些对寒冷耐受力低的人，血液中铁元素含量不足，并常伴有血浆中甲状腺素降低。女性主要因为月经导致铁的流失。营养学家指出，妇女应每日摄入18毫克的铁，但是大多数妇女没有达到这个要求，因而怕冷。
5、甲状腺素分泌不足。
这也是女性怕冷的重要原因。甲状腺素有“生热”的作用，能使人体基础代谢增高，皮肤血液循环加快，增加热量，而甲状腺素分泌不足时，由于产热少，所以怕冷。
另外，女人的体温还受到饮食的影响。
第3个回答 2019-02-10
女生会更怕冷，主要有两个原因：
一个重要原因就是缺铁和甲状腺素分泌不足。美国重量学家和营养学家试验结果表明：对寒冷耐受力低的人，血液中铁元素含量不足，并常有伴有血浆中甲状腺素降低，而女性主要因为月经导致铁的损失。
营养学家指出，妇女应每日摄入18毫克的铁，但是大多数妇女没有达到这个要求，因而怕冷。甲状腺素有生热的作用，能使人体基础代谢增高，皮肤血液循环加快，增加热量。而甲状腺素分泌不足时，由于产热少，所以怕冷。
原因二则是女性因为体内雌激素的含量高，体内的热量容易转化成脂肪储存在皮下，新陈代谢较慢，热量的合成作用大于分解作用，从而使体内热量释放较少。而且女性一般不太喜欢活动，热量的产生就会更少。由于运动量不足，往往会造成全身或局部循环不良，导致全身发冷，特别是手、足等末稍部位更觉冷。
有效的抗寒措施有：
1、多摄入富含铁质的食物，如动物肝脏、羊肉、鱼、鸡蛋、黑木耳、牛奶、豆类和绿叶蔬菜。
2、多摄入富含热量的食物。狗肉、牛肉、羊肉等牲畜肉富含脂肪，产热多，可适量多吃一些，最好采用炖煮法，炖久一点。
3、多摄入海带、鱼虾、牡蛎等含磺丰富的食物，可提高御寒能力。
4、采用食疗方法
龙眼肉枣汤：龙眼肉50克，生丽参6克，红枣100克，加白沙糖适量煮汤。生丽参性平，补精益气，龙眼与红枣性温，健脾补血，且含有较多的糖份及酶等，可提高体内能量和热量，使畏寒怕冷得到改善。
5、进行耐寒锻炼。从秋季开始更应积极从事耐寒锻炼。多到室外运动，如散步、跳舞、打羽毛球等。每天早晨用冷水洗脸、擦身，也可逐步进行冷水浴。
第4个回答 2019-02-11
第一，男人肌肉多，女人肌肉少
肌肉在利用碳水化合物和脂肪氧化的过程中，会消耗大量卡里路，进而散发出暖烘烘的热量，体温升高。妹子们，相对肌肉少，吃亏一些。当然了，女汉子就不要来找我理论了哈~我甘拜下风！
第二，生理角度的原因，女人需要保护子宫
女人比男人敏感，是因为承载了繁衍后代的责任。因为子宫胎儿需要非常好恒温环境，女人的身体躯干“传感器”就非常敏感。这种敏感的传感器，接受到冷的信息之后，会迅速传递给大脑，大脑会给血液循环系统下达“退守防线”的指令，所以女性表现出来的行为举止就是“怕冷”了。
这里你就可以看出来的，不是女人没有勇气面对冷，而是因为她们要承载更大的爱。
第三，饮食不稳定，冬天吃的更少，所以更手脚冰凉。
身体的热量温度来自卡里路的消耗，而卡里路的摄取来自于食物。所以，保持体温的办法就是“猛吃海喝”-君不见妹子们分手时，心如冰窖心如死灰，猛吃一顿也能感受些许温暖，减减压吗？
至于雌激素变化，月经前后女性体温的变化，小编就认为不足为虑了。还有种种心理因素，也有可能影响情绪，进而影响体温，那是心理咨询范畴了。