感冒吃西瓜好不好

如题所述

不好,感冒发烧患者常借助于西瓜来补水、退烧,但它属于甘寒食物,不宜用于风寒感冒及感冒初期,特别是患有畏寒、无汗等症状者应该少吃。

另外,肾功能不全的人也不宜吃西瓜。这类人排出体内水分的功能大大降低,常会出现下肢或全身水肿。西瓜含水量近95%,不但会使水肿加重,还容易诱发急性心力衰竭。由于西瓜属于“生冷食品”,吃多了容易伤脾胃,导致食欲不佳、消化不良,引起腹胀、腹泻。

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另外,三种情况下吃西瓜很伤身:

1、从冰箱里拿出来就吃:虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好,但对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤,所以应注意把握好吃的温度和数量。

最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层,这里的温度大约是8-10℃,这个温度口味也最好,每次吃的量不要超过500克,且要慢慢地吃。对于有龋齿(蛀牙)和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者,以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜。

2、把西瓜当宵夜吃:西瓜富含糖分,如果晚上睡前吃过多,会使胰岛素上升,促进脂肪合成。人体新合成的脂肪大多数都储存在腹部,再加上夜间运动量减少,脂肪只储存不消耗,时间长了,小肚腩就长出来了。

长期吃西瓜当宵夜就会使体内糖分积存脂肪加厚,不用多长时间你就会发胖的。所以吃西瓜当宵夜是要不得的。

3、肾功能不全者不宜吃西瓜:短时间内大量吃西瓜,使体内水分增多,超过人体的生理容量。而肾功能不全者,其肾脏对水的调节能力大大降低,对进入体内过多的水分,不能调节及排出体外,致血容量急剧增多,容易因急性心力衰竭而死亡。

参考资料来源:人民网-西瓜这么吃伤胃又伤肾 6类人不宜吃西瓜

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第1个回答  2019-07-23
不能说感冒吃西瓜好不好,这个季节当然是很好的,感冒一般都是风热感冒型,有点凉气的东西,会很舒服,但是西瓜不治病,对你的感冒也不对有什么很大的帮助,不如吃点双黄连,病就没了
第2个回答  2019-01-13
感冒了与西瓜没有多大关系,完全可以正常吃西瓜,中医可能会说不能吃,说西瓜是寒性的,感冒是受寒引起的,所以中医会说不能吃。
第3个回答  2019-01-13
感冒不能吃西瓜,因为西瓜是属于凉性的食物,在感冒的时候吃会容易导致出现腹泻的症状,建议患者在感冒的时候要多喝热水还要多休息,可以吃一些清淡易消化的食物。
第4个回答  2019-01-13
看你有什么感冒症状了,简单说就是什么引起的感冒,感冒分为两种,一种是风寒感冒,一种是病毒感冒,如果你是风寒感冒,那么建议你不要吃西瓜,尤其是冬天,当然如果你在海南广东等另当别论。那么如何区分风寒感冒和病毒感冒呢?擤鼻涕的时候如果是清水鼻涕,那么就是风寒感冒,如果你是黄鼻涕或者青鼻涕,那么多半是病毒性感冒,要对症下药