首先，得肯定父母对你的关心，他们会想要通过这种方式来调理你的身体，是他们觉得这样的方式可以帮助你更好的护理好你的身体，他们的做法虽然不是那么完美，但也是出于好意，出于对你的爱。如果不是关心你，又怎么会帮你张罗着吃药呢？所以啊，即使你内心是拒绝这种方式的，也不要用太多直接的言辞来伤害你的父母。
父母看着你长大，陪着你一点一点成长，他们对你的身体状况还是比较了解的，他们自然是觉得你的身体还需要调理才会想办法来调理，这其实也是他们的一番拳拳爱子心，即使吃药这种做法不那么合适，但你在心里也要知道他们没有恶意这点。
其次，找个机会好好的与父母沟通，表达你对吃药调理身体的看法。如实表达你对吃药的看法，当然事先可以做一下功课，这样有利于你更好的与父母交流。毕竟，是药三分毒，吃药的确是可以一定程度上调理一个人的身体，但是如果不是什么大问题的话，还是尽量少吃药的好。你与父母的交流中，可以先听父母的意见，让他们觉得你对他们行为的重视，不要一开口就是抱怨甚至指责，这样会让他们觉得一番心意却得到的不是赞同，是批评，会让他们很难过的。
即使他们是你的父母，言辞方面也是要好好把握分寸的。父母可能对于调理这方面的知识并不熟悉，所以就只能以比较普遍的方式来为你调理，虽然可能有一些盲目性，但出发点是好的。
就像我爸妈一样，每次我一生病，即使只是小感冒，也会想要立刻带我去看医生，觉得生病就得吃药，可能这几包药吃完了，还会有一些咳嗽什么的，其实也很正常，毕竟再好的药也需要一个过程，但爸妈就会有一种要吃药吃到完全好的感觉，所以每次有一点咳嗽就会想要带我去看医生。生病看医生虽然说也没错，但只是有时候，一些小病可以不用每次都吃药的，人的身体还是有一些内部的自我调节的，药吃多了反而可能破坏了身体内部的调节系统。
再次，调理身体可以采取比较温和的方式，例如食补就是比较温和的调理方法，也比较符合日常生活。可以在与父母沟通之后，去咨询一些比较权威的调养师，或者到医院咨询一些日常注意事项，再根据他们的意见进行日常的调养。这样的方式，比较温和，也比较能接受，就像是在平时的吃饭过程中就可以完成对身体的调理，不也很好吗？虽然说这样的方式效果比较不明显，但我觉得这样的方式其实更好，往往有一些效果太多迅速的方式才更让人觉得可怕。
最后，父母也只是出于关心你为你好才会这样做，就不要想着觉得他们烦，所以就以不好的方法来伤害他们。
这种要命时候当然要婉言谢绝啊！
说实话我是真的不喜欢吃药，一是因为太麻烦，每次吃药前，喝水，吃药后，不准碰这不准碰那的，想想就觉得很麻烦。
第二，一直吃药也对身体不好。要知道，很多的疾病传染源都是病毒。而病毒的特性之一就是变异多。如果你长时间使用药物，你体内的病毒可能会有一部分产生抗药性，那么，等到下一次使用同样的药物时，就杀不死这些病毒了。这也是药越用越没用的原因之一。
第三，吃药是讲究疗程的，固定的一个疗程是由多少时间。而吃药呢最好就是按照疗程来吃，一顿都不要落下。而对于像我这样的记忆力不好的人来说，走到哪里都需要吃药，简直是灭绝人性的操作。
所以，不喜欢吃药的孩子们，请把这些理由转告给逼着你吃药的自家父母吧！
要知道，父母让你吃药是为了你好，那么，如果说你不吃药身体就很好，或者说，你吃了药之后，身体状况可能会更差。这种时候，只要你与父母说清楚，一直关心着你的父母就会非常积极地阻止你吃药了。
不吃药的最好方法，还是要锻炼身体。毕竟如果你真的生病的话，为了让它早点好，还是不可避免地要吃一点药。所以，最好的方法就是从源头遏止它，不让疾病有靠近我们的可能。
我们身在外，一定要照顾好自己。病来如山倒，在外面，不仅是你不想要吃药，就连劝你吃药的人都没有。
所以啊，好好照顾自己，别生病了才是正经。
我父母就是这样，动不动就让我吃药。我本来就身体比较虚，有一点发热感冒什么的就很难缠，一个月不见好，我父母担心我的情况就想让我吃药赶快好，其实有时候根本不需要吃药，过一段时间就好了。但是我胃不好，药吃多了就没胃口吃饭了。所以，他们让我吃药的时候我都会先顺从地吃一段时间，然后吃不下饭，把吃药的后遗症表现出来，尽管会有点受罪但是很多情况尤其是关系到自己身体的时候父母总会太过重视反而会有点盲视，这个时候强硬跟他们争往往不会有什么效果的，一定要讲事实摆道理。是药三分毒，吃多了总会伤身体的，这就是事实。
我们一家的身体都不太好，我爸爸就喜欢自作主张去买好多中药，然后回家煮药给我们喝。但关键是他根本不是医生，他用的药方全是他自己凭着感觉对照着一些书籍或者电视节目，或者网页推送之类抄下来的。这种来路不明的野方子我们自然不敢喝，但是我爸爸脾气又很强硬，不能直接跟他顶撞。这个时候我就对照着单子上的草药一样一样查明它的用处，然后对照自己的病症一一反驳他的方子，并且列出这些药的副作用。如果还不行的时候我就去找我的一个朋友的妈妈，她是一个医生，让她去劝告我爸爸。毕竟是专职医生的话，我爸爸很多时候还是会听的。
不过我觉得如果父母动不动就让你用吃药的方式调理身体，那一定是看你平时不怎么注意身体，而且身体状况不是很好，他们让你吃药是担心你。要想彻底解决这个问题，还是要自律，多锻炼身体，规律饮食作息，保养好自己的身体，这才是最根本的解决方法。