每天早上吃鹿茸红枣枸杞蜂蜜好吗

Question

如题所述

Answer 1

　　1、是的，常喝蜂蜜红枣枸杞茶对体寒症者有益。
　　2、红枣：味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。枸杞：补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。
　　3、自制红枣枸杞茶：
　　原料：枸杞子一大把、红枣5-6颗洗净。
　　方法：把红枣先放入锅中，煮到红枣没有皱褶冒出香气，再放入枸杞；再煮沸之后。盖住盖子焖5分钟，起锅前加入少许冰糖，快速搅拌均匀。待放温后加入蜂蜜。

　　注意：蜂蜜不能过早加入，一定要放凉到40度以下再加进去。温度太高会使蜂蜜的营养失去了活性。

Answer 2

太补了，吃多了身体会受不了的，不可天天吃