吃什么食物和水果伤口愈合得比较快

Question

如题所述

Answer 1

对伤口愈合好的水果:伤口愈合的患者应该多食用一些含有葡萄糖丰富的水果。如香蕉、红果、鲜枣、海棠等.维生素A在细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白合成中都起重要作用。维生素C作为还原剂，还可以减少黑色素的形成，甚至可以将已经生成的黑色素还原成无色物质，具有较好的美白作用。如山楂、橘子、猕猴桃、红樱桃、酸枣、橙子等。含锌丰富的水果如：苹果、桃、芒果、橄榄、李等。在吃苹果时慢慢咀嚼也很重要，一个苹果吃15分钟，可杀死口腔里90%的细菌，对防治龋齿也大有好处。菠萝还有助消化，利尿的作用，在术后吃菠萝对身体也很好。需要注意的是，不利于伤口愈合的食物有腐乳、葱、辣椒、韭菜等。因为，它们容易引发感染，阻碍伤口愈合。

Answer 2

心情好，放松休息