第1个回答 2013-11-21
珍爱生命 远离复制党 先花几个月的时间简单学习一下散打 跆拳道之中的直拳 摆拳 正拳 鞭腿 侧踹等等的简单击打方法 然后记下来的时间里每天找一个小伙伴对练 有机会就把学到的用出来 实战是最好的老师 相信我 不过这些都不是最重要的 最重要的是打架时的胆量 人一旦没了胆量就只会想着怎么退缩 所以本人提出一些个人建议 可能不一定有用 因人而异 最开始先多尝试和陌生人聊天 然后和看起来比较猛的人聊天 可以的话 可以让他们帮忙多吓唬你一下 然后你要奋起反击 形成一种潜意识 还有就是像上面说的 经常和小伙伴对练最好能让对方把你逼到绝境 然后让对方放水你想办法反击 差不多了 就这些吧本回答被提问者采纳
第2个回答 2013-11-20
学生不建议你练散打或拳击之类的,练了之后不敢用,因为知道了人体有多脆弱,不敢出手,怕伤人,闹着玩的一般是用摔跤,可以考虑巴西柔术,地锁,摔跤之类的。肌肉还是根本,每天三十个俯卧撑 三十个仰卧起坐,一个星期见成效,一个月小成,一年普通人挡不住。
第3个回答 2013-11-21
那不要学了,直接进入实战,每天打一架,相信你的战斗力会提高很快,关键不要给自己太多休息的时间,不要因为一点伤痛就休息。
第4个回答 2013-11-20
如果你抗的住的话学散打,或者擒拿术,先从《擒拿十八法》学起。素质太差的话就去学太极拳,增强体质,太极散手,推手也很厉害!不过你要找到好的师傅!