如果手机使用过程中出现发热的情况，请按照以下方法处理：
1、保证散热
（1）建议尽量避免边充电边使用手机，充电时尽量避免将手机放置在被子、毯子等散热不好的地方。
（2）尽量避免使用散热性不好的保护壳，或者在温度升高时去掉手机保护壳等不利于机身散热的物体。
（3）建议尽量避免手机处在户外高温或阳光直射。
2、清理后台
（1）尽量避免多个应用同时运行，经常清理后台软件，可以减少CPU的负荷，同时能提升手机续航。
（2）减少受保护的后台应用。进入手机管家关闭不必要保护的程序，防止其在后台增加耗电。
（3） 关闭应用关联启动，进入手机管家关闭不必要的应用关联启动功能，防止应用在后台频繁互相唤醒。
3、关闭不常用功能
（1） 建议选择合理的省电策略，您可以使用手机管家进行相关设置。
（2）选择合适的屏幕亮度，您可以下拉状态栏，打开自动调节屏幕亮度的开关。避免长时间使用最高亮度。
（3）适当调整多媒体音量，尽量避免长时间使用大音量。
（4）关掉暂时不使用或不常用的功能开关（WIFI、GPS、蓝牙、自动同步等）。
（5）信号不好时建议暂时关闭移动数据网络，信号不好时使用移动网络功能手机会增强信号搜索能力频繁搜索网络，导致功耗和温度增加。
4、及时更新系统
（1）如以上操作无明显改善，建议备份重要资料恢复出厂设置。
（2）另外新的系统软件版本会不断改善功耗，优化您的使用体验，请您及时关注升级最新系统版本，如可更新，请备份数据后进行更新，以便获取更好的使用体验。
回答仅供参考，更多安徽电信套餐，业务资讯可以关注安徽电信公众号。
②通过“设置->系统升级->立即检查更新”升级更新您的系统。③将手机进入设置--更多设置--恢复出厂设置--清除所有数据，清除数据是会丢失数据的，建议您在清除之前做好数据备份。本回答被网友采纳
若您使用的是OPPO手机，学会以下电池保养续航小技巧，可以有效帮助您节省手机电量消耗：
一、坚持正确的充电习惯
1、使用原装充电器充电
非原装充电器可能会与手机充电协议不兼容，易损坏电池电极，导致电池鼓包膨胀。
2、手机提示充满即可停止充电
OPPO手机使用的锂电池出厂时已激活，首次充电时间无需过长。
3、提示“电量不足”就开始充电
电池电量保持在20%-80%，更利于延长电池寿命。
4、充电时尽量避免操作手机
边使用手机边充电，会使手机的温度升高，高温充电会加速电池老化。
二、注意合适的使用环境
1、在适宜的温度下使用手机
手机使用的环境温度建议为-10℃到35℃。
温度过低时，电池活性降低，可用容量缩小，导致电量跳变不耐用；
温度过高时，电池内部持续升温，锂离子电池容量损失则会加快。
2、在信号强的环境使用手机
在弱信号区域使用手机时，手机会频繁搜索和发射信号，增加通讯额外耗电。
三、注意基础的省电设置
1、设置屏幕亮度
操作方法：设置 > 显示与亮度 > 自动调节亮度
2、降低屏幕刷新率
操作方法：设置 > 显示与亮度 > 更多 > 屏幕刷新率 > 标准刷新率
3、减少亮屏时间
操作方法：设置 > 显示与亮度 > 自动息屏 > 15s
4、关闭暂不使用的功能，即用即开
操作方法：下拉通知栏，关闭蓝牙、NFC、GPS等按钮
5、启用省电模式/超级省电模式
操作方法：设置 > 电池 > 省电模式/超级省电模式
四、坚持正确合理的软件使用
1、清理暂时不用的后台程序
操作方法：
（1）未开启虚拟按键：从屏幕底部上滑并停顿1秒，点击“清除”
（2）已开启虚拟按键：点击屏幕底部多任务键“≡”，点击“清除”
2、关闭软件自启动
操作方法：设置 > 应用管理 > 自启动管理，关闭不需要自启动应用的自启动权限
3、关闭不必要的应用通知
操作方法：设置 > 通知与状态栏 > 通知管理，关闭不想显示通知的应用
4、卸载耗电量大且不常用的软件
操作方法：设置 > 电池 > 耗电详情，查看各软件耗电情况，找到对应软件的图标，长按图标卸载
若环境温度正常的条件下进行上述操作后，问题依然存在，请你携带购机发票、保修卡和手机送到OPPO官方服务中心检测，由专业工程师为你解决。
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