可以的
红薯不能和以下食物一起吃
1、柿子 如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。
2、甜食 红薯含糖量高,空腹吃会产生大量胃酸,当胃酸过多时会刺激胃粘膜而引起返酸,让人有烧心的感觉。红薯还含一种氧化酶,在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体,容易引起胃胀、打嗝等症状。
3、鸡肉 红薯和鸡肉一起吃,对肠胃有一定的影响,会造成腹痛。所以,红薯不能和鸡肉一起吃。
4、蟹 红薯和蟹一起吃容易在体内造成结石。所以烤地瓜和煮螃蟹最好不要同食,有的可能腹泻,甚至有的可能得结石。所以,红薯不能和蟹一起吃。
5、酒 饮酒时和饮酒后3小时内,不宜吃红薯,因为红薯中含有“气化酶”,多吃后易出现腹胀、打嗝、烧心、反酸、排气等症状,而酒精会刺激胃壁,可能会加重这种不适症状。
扩展资料:
苹果中含有鞣酸,与海鲜同食不仅降低海味蛋白质的营养价值,还易发生腹痛、恶心、呕吐等。同理,其他含鞣酸多的水果,如草莓、杨梅、柿子、石榴、柠檬、葡萄、酸柚等,都不宜与海鲜同食。
苹果的营养很丰富,吃苹果时要细嚼慢咽,这样不仅有利于消化,还能防病抗癌。所以虽然说苹果的营养价值是很丰富的,但是如果我们想要拥有一个健康的身体,那么我们就要从饮食上注意了,这样才能让苹果吃的健康的。
参考资料来源:人民网-苹果这么吃很伤身 吃苹果4大禁忌
参考资料来源:人民网-红薯可强体魄促排便 但不能和五种食物一起吃
早餐别出去买了,红薯里加1个苹果,健脾助消化,我家孩子最爱吃
地瓜具有补中益气生津补脾润肠通便的作用,苹果补脾益胃,抗高血压,抗癌作用,是生活中保健养生之品。可以一块吃,没有什么禁忌,冬天多吃地瓜和苹果,可以补脾生津,润肠通便。
拓展资料:
食用苹果须知:
1、苹果不宜与海鲜、牛奶等食物一同食用,由于苹果中含有较多的鞣酸,一同食用会导致蛋白质发生沉淀,这不仅会导致蛋白质的价值降低,而且还容易引起肠胃不适。
2、晚上不宜吃苹果,因为由于人体晚上代谢的影响,会导致苹果的营养流失,从而导致苹果失去价值。刚吃完饭不宜吃苹果,由于苹果中的营养成分影响,会对消化系统产生很多不利影响,容易引起消化不良。
3、患有肠胃炎、肠胃溃疡等疾病的患者不宜吃苹果,由于苹果的刺激作用,会导致伤口不宜愈合,对病情康复不利。
食用红薯须知:
1、红薯不宜一次性食用过多,否则容易在消化的过程中产生大量气体,从而导致腹胀、打嗝、放屁等不良反应。
2、红薯不宜生吃,生吃红薯会导致其中的营养成分难以被人体消化吸收,而且更容易出现烧心、腹胀、反胃、反酸、放屁等不适症状。
3、空腹不可吃红薯,由于红薯中含有较多的碳酸化合物,会刺激产生较多的胃酸,空腹食用后很容易初选反酸、烧心、食欲下降等不适症状。
4、胃酸过多者不可食用红薯,因为吃红薯后会产生大量的胃酸,从而导致病情加重。
资料来源:苹果 百度百科
本回答被网友采纳红薯和苹果能一起吃,并没有资料证明两者不能一起吃,相反两者可以做成蒸煮苹果番薯,是一道甜品,香甜可口。
不能和红薯一起吃的东西:
1.红薯+柿子:如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。
2.红薯+鸡肉:红薯和鸡肉一起吃,对肠胃有一定的影响,会造成腹痛。所以,红薯不能和鸡肉一起吃。
3.红薯+蟹:红薯和蟹一起吃容易在体内造成结石。所以烤地瓜和煮螃蟹最好不要同食,有的可能腹泻,甚至有的可能得结石。所以,红薯不能和蟹一起吃。
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扩展资料:
红薯的功效:
1.抗癌
常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平,体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用。
2.减肥
减肥科学研究发现,红薯是一种理想的减肥食品。因为它低脂肪、低热能,同时又能有效地阻止糖类在体内转变为脂肪。
3.通便
红薯中还含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,通便排毒,尤其对老年性便秘有较好的疗效。
参考资料1:/baike.baidu.com/item/%E8%92%B8%E7%85%AE%E8%8B%B9%E6%9E%9C%E7%95%AA%E8%96%AF/831658?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科_蒸煮苹果番薯">百度百科_蒸煮苹果番薯
参考资料2:/sc.people.com.cn/n2/2017/1205/c345167-30994958.html"target="_blank"title="人民网_红薯可强体魄促排便但不能和五种食物一起吃">人民网_红薯可强体魄促排便但不能和五种食物一起吃
参考资料3:/health.people.com.cn/n1/2016/0104/c21471-28008180.html"target="_blank"title="人民网_吃红薯的时候不能吃什么">人民网_吃红薯的时候不能吃什么