如何打好排球?

如题所述

努力。扎实打好基本功(指的是。。基本移动步伐,垫球,扣球,和发球)注意你的手型,手腕要往下压,手臂要伸直,接球时脚要先移动,对方球重时手臂无需加力,只要手臂轻轻放着等球打你就好了,这样求救不会飞走,扣球时尽量往上跳,空中要展体,手巴掌打开,手臂在最高点时包住球往下压点就好了。。好好学吧。。有点累啊。。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-01-07
排球,首先要培养兴趣,这点是最要的。可以和自己最要好的哥儿们一起经常比比晒,不用太正规,开心就行,就在往两边推来推去就行了。(一开始就一个人练很没劲的哦,最好人多点)
然后在适当的学学击球手法,瞎传传,瞎垫垫,我喜欢垫球
到可以传球的水平,就连连下手发球
到这个水平就可以尽情表现啦,因为会排球的人相对较少
^_^
在学扣球和跳发(专业选手学的)
排球运动可以很好的培养团队合作能力,学会了就会爱上这项运动滴
相似回答
大家正在搜