扭伤脚肿了一星期多怎么办？（急）

打篮球的时候扭到。扭伤后还可以走路。第2天无明显痛感。

但一直有压迫性疼痛。一压伤处就疼，。不碰就不疼

现在脚裸肿还没退啊。好害怕啊。要怎么办

推荐答案 2010-07-31

你和我之前一样哦也是脚踝肿就这样我中考都没考
早上起来时比较难受我尝试过扎针灸说是里面有水。。。效果不好
每天晚上用三七片碾碎对上白酒或一下不要太稀敷在你的肿的地方再用热水袋或热宝敷上每天坚持30分钟然后冲掉再配合云南白药喷剂效果不错还有关键少走路千万别跑步尽量休息 3个月后基本会好
这是我的经验希望对你有帮助

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其他回答

第1个回答 2010-07-29

肿胀是由于受伤部位的组织内部大量毛细血管破裂,血液迅速渗出,形成局部淤血肿胀,损伤24个小时内可冷敷,促使局部血管收缩,减轻患处的充血肿胀,尽快使血荃堵住出血口;冷敷使局部降温,感觉神经反应迟钝,起到止疼的效果. 受伤过后的24个小时,可对患处按摩或热敷,促进血液循环,加快淤血的吸收消退,帮助受伤组织修复愈合

第2个回答 2010-07-29

去医院拍个片。急性扭伤的患者通常扭伤后会先做冷敷，三天后再做热敷。疼痛、肿胀明显的最好是先去医院拍个片，以排除骨折。

第3个回答 2010-07-29

看医生

第4个回答 2010-07-29

伤了骨膜，多休息两三个月就行

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