为什么我的体重持续上升,肚子越来越大,我又不喝酒,每天都是骑自行车上班,请问这是怎么了?看着不胖,但是我最近发现裤子穿不上了腰围变小了,肚子大了!!求高人指点!!
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那也不大啊。。。。可能你太懒了还是坚持运动下吧
嗯,那一类运动?
有氧运动,像长跑,不过见效不会太快,贵在坚持,另外可以做些仰卧起坐辅助
哦
谢谢
我是越来越胖