头发干枯、没有光泽、没有弹性，有什么好方法

Question

如题所述

Answer 1

很高兴为楼主解答! 根据楼主的描述，针对您的情况，我教您一个我一直在用的最天然、最简单的方法：建议您在洗头发的时候把洗发露中加入少许生姜末或用生姜浸泡过的水洗头发，您也可以用啤酒洗头发，啤酒与水的比例是1：5.（一般平均一个月会长2cm-3cm）但若您还说长得不够快那么您可以在洗头发的时候用生姜片多擦拭几遍头皮，一般建议最好一天擦拭2-3遍，擦完后要多按摩头皮几次，（这样您的头发的一个月会长长3cm-5cm左右。还有楼主要知道头发是不可以天天洗的奥，天天洗会影响您的发质的，据专家研究一般我们一周洗头发2-3次效果最佳。）最好建议楼主每天使用1两核桃仁和1两甜杏仁和黑芝麻，（要想您的头发变好那么就请您天天都吃），还有您要想头发好就一定要注意记得天天用牛角梳或木梳子或用玉石轻轻的按摩、梳理您的头皮5-10分钟（记得梳头发要在早上梳，不要在晚上梳，晚上梳会容易掉头发的奥~~）。这样不但会使您的头发长得快、又会使头发乌黑、不分叉、不干燥、更不易断、更不易使头发打结，会使您的头发越长越密，发质变得越来越好。 个人建议,希望能给楼主带来帮助 ☆⌒_⌒☆ 【以上回答是黄百合蓝妖姬原创,请各位君子自重,复制盗用者检举】

Answer 2

　　秀发基础——蛋白质
　　生命本质上就是蛋白质，虽然头发是由角质蛋白质组成的，但它之所以能不断长成就是因为发根的毛乳头不断地把体内蛋白质分解而成的氨基酸合成角质蛋白，如果最基本的蛋白质都无法满足体内需求，那么头发生长就慢，而且会显示出无光泽、干枯等症状。

　　秀发死敌——甜心
　　我们都喜欢吃“甜心”，然而，那些饼干、蛋糕、巧克力、可乐等甜心却是头发健康的死敌。因为这些食物吃得过多，体内酸碱平衡将被打破，血液将呈酸性，发质的健康将会受损，头屑会增多，头发油腻。

　　秀发天使——维生素B族与维生素C
　　美容界早就有这样的共识，维生素B族与维生素C这两大家族可以活络微血管，让其更加畅通地吸收血液中的营养，因此，如果头发干枯无光泽，还要考虑到是否缺乏维生素C或者维生还给B族又或者两者都缺了，别忘了，维B与维C可是秀发的天使。

　　密发的奥秘——胶原蛋白
　　如果头发稀疏，那显然不能叫秀发，头发要有相当的密度才是正常的。头发稀疏怎么办？有的人故意把头发弄得比较膨松，这显然是比较明智的作法，但是要根本解决头发稀疏的问题，还是得从营养上着手，补充富含胶原蛋白的食物，实践证明，食用胶原蛋白，不仅可以让肤质得到改变，头发稀疏的问题也会明显得到改善。

Answer 3

你自己可以去大型超市，或者去美容美发超市购买一套针对于你现在发质的营养护理！有烫后染后护理的！也有类似于护发素那种的！买来家之后，如果是带精华素的呢，要配合精华素一起！精华素是辅助营养膏让头发吸收不可缺少的东西，建议是买带精华素的那种！一次用量的话，看你头发长短来定！先别倒那么多，一点一点来！不够再倒些！基本现在的倒模营养护理等，都属于填充性质的，对于每受伤的部分效果不是很明显，把倒模均匀的涂抹在受伤头发的部位，切记不需要抹到发根。大概离2公分的位置就好！也不需要抹的太多，太多了头发能吸收的只有那么点，抹 http://wenwen.soso.com/z/TeamHome.e?sp=83631

Answer 4

您可以参考“匿名”的说法，因为他是完全抄袭的我的答案，您要想头发的发质变好您就要天天吃一点黑芝麻、核桃仁、甜杏仁，还有您要每天都梳理下您头部的皮肤这样才有助于帮助您头发增强营养