5W法是用五个“WHAT”来思考职业生涯规划，具体来说就是要解决职业生涯规划的5个具体问题。如果能够成功解答出这五个问题，就有了最后的答案。
1、Who are you
是指对自己进行深刻的反思，充分了解自己的优点，对自己有一个全面、客观、清醒的认识。
2、What do you want
是指对自己要清楚地知道想要什么样的职业和什么样的生活。
3、What can you do
是指要清楚自己能干什么或者哪些方面可能有发展的潜力。这是对自己能力的考量，个人职业的定位必须以自身的实力、能力作为根基，而职业发展空间则取决于自身潜力的大小。
4、What can support you
主要是指周围环境资源的支持，这种支持将有助于你的自我发展。你可以通过主观客观因素的深入调查，做可行性分析，这些分析既包括经济发展、政策、制度、职业空间、社会企业发展等客观因素，也包括朋友关系、社会人脉等主观因素。
5、What you can be in the end
是确立自己的最终职业目标。当然，对这个问题的回答是建立在前四个问题的基础之上的。
扩展资料
职业生涯规划的理论基础：
1、理性决策理论——源于经济学的决策论在职业发展方面的应用，认为职业规划的目的在于培养和增进个体的决策能力或问题解决能力。
2、职业发展理论——是从发展的观点来探究职业选择的过程，研究个体职业行为、职业发展阶段和职业成熟的职业指导理论。
3、心理发展理论——用心理分析的方法研究职业选择过程，认为职业选择的目的在于满足个人需要、促进个体发展。心理发展理论主张职业 指导应着重“自我功能”的增强，因为如果个人的心理问题获得解决，那么包括职业选择在内的生活问题就会顺利完成而不需另行指导。
4、人－职匹配理论——认为每个人都有自己独特的能力模式和人格特质，而某种个性特质与某些特定的社会职业相关联。人人都有选择与其特质相适应的职业的机会，而人的特性是可以用客观手段加以测量的。职业指导就是要帮助个人寻找与其特性相一致的职业，以达到人与职业的合理匹配。
第一，从立法者的角度来给法下定义，认为法是某种意志或命令。
第二，从司法者的角度来给法下定义，认为法是法官的判决。
第三，从守法者的角度来给法下定义认为法是约束行为的规范。
第四，从法的作用的角度来给法下定义，着重说明法的工具性。
法的本质:
1.法是意志的体现或反映.
2.法是统治阶级意志的反映3.法是统治阶级意志的反映,4.法是被奉为法律的统治阶级的，法的内容是统治阶级的物质生活条件决定的. 在马克思的理论体系中,法的阶级性与社会物质生活条件制约性是统一的：第一，社会物质生活条件都是由一定的阶级即统治阶级来代表的。 第二，社会物质生活条件只有通过统治阶级及其国家的意志这个必不可少的中介才能体现在法律中。 第三，马克思主义关于阶级和阶级斗争的学说正是从社会物质生活条件的分析中得出的。
法的特征:
1.法是调整人的行为的社会规范.首先在社会体系中,法属于社会规范的范畴.（1）法对人们如何行为提出了明确的指示。法律通过告知人们可以做什么，禁止做什么，必须做什么，对人们的行为进行规范和指引。（2）法的内容具有一般性和概括性。法不是针对某个人、某件事而立的，而是针对一类人、一类事而立的。法对行为的调整表现为一种规范性调整，而非个别性调整。（3）法是反复适用的。法不是仅适用一次，而是在其生效期限内对其指向的对象反复适用的。其次，人的行为是法的调整对象。
2.法是出自国家的社会规范.法是由国家创立的社会规范:制定和认可两种方式
3.法是规定权利和义务的社会规范
4.法是由国家保证保证的社会规范.本回答被网友采纳
（2）What——怎么回事？（对象）；
（3）Where——在什么地方执行？（地点）；
（4）When——什么时间执行？什么时间完成？（时间）；
（5）Who——由谁执行？（人员）；本回答被网友采纳
啊
追问？