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冬天运动出了汗,是立刻穿上衣服,还是等汗干了再穿衣服?
如题所述
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推荐答案 2014-12-12
必须马上穿衣服,当然如果你不怕感冒,就另当别论了
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其他回答
第1个回答 2014-12-12
都不健康,尤其如果你是在湿度较大的南方。
最好是用干毛巾擦干汗然后穿上衣服。
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第2个回答 2014-12-12
把汗擦汗再穿衣服
第3个回答 2014-12-12
要马上穿不然容易着凉
第4个回答 2014-12-12
把汗擦擦,立刻穿上
第5个回答 2014-12-12
只要不冷,不穿也行!!!
第6个回答 2014-12-12
随便
相似回答
健身以后是应该马上换
衣服,还是
把
汗干了再
换
答:
应该马上换衣服的
,汗水中是有害物质的,不及时更换湿衣服,水分蒸发后浓度会增大,人的皮肤是会吸收的,人体发热才会出汗,毛孔会打开进行散热,冷空气通过毛孔进入人体,很容易造成重感冒的。
冬天运动
时出汗要注意什么
答:
尤其是在长跑时,中途脱衣服的现象更为常见。但由于天气冷,出了汗立刻脱衣服,这会引起感冒。因此,
冬季锻炼必须注意着装与适时增减衣服
。为了避免感冒,在运动前应做好准备活动,运动开始时衣服尽量少穿一些,最好是在里面穿上汗衫,这样可以吸收汗液。运动完了,稍做一些整理运动,就可以到室内洗温热澡和更衣。
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