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健身练肌肉时听的音乐
健身练肌肉时听的音乐
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推荐答案 2016-03-21
当运动员的动作与音乐节奏同步时,他们的肢体会更有力量。
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Welcome to the Jungle - 枪和玫瑰乐队,如果你曾经尝试过拳击沙袋(每锻炼20秒休息10秒,重复8次),这是一首最适合的完美锻炼歌曲。
对于古典音乐爱好者来说,贝多芬(Beethoven)的降E大调第三交响曲也就是《英雄交响曲》(Eroicasymphony)以及莫扎特(Mozart)的G小调第40号交响曲是两个不错的选择。
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第1个回答 2016-03-21
这个要看个人喜好,但是节奏感相对更强一些的音乐更能带动人的兴奋度,可能会更让大多数人接受吧。
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