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站很久怎么不累
我在超市做保安、要站8个小时、中午休息1小时 没人说话 就一个人站着 也不能玩手机什么的 不能走来走去 站久了脚掌很痛,怎么办脚掌才没那么痛,用军队的站法前脚掌也很痛、怎么办
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其他回答
第1个回答 2013-10-12
换一个舒适点的鞋子,别的也没办法。站上几个小时不管想不想去WC,也动动。既然选择了就要适应。慢慢就好了
第2个回答 2013-10-12
哥们,你适合来当兵
第3个回答 2013-10-12
可能腿麻木了吧,不过也有可能你上辈子是Super man!呵呵,玩笑啊!
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茶艺师站8个小时
不累
方法
答:
他们站8个小时不累的方法有保持正确姿势、穿舒适鞋子
。1、正确姿势:保持正确的站立姿势,双脚分开与肩同宽,身体重心平均分布在双脚上。避免长时间保持一种姿势,可以适时调整站立姿势,缓解身体疲劳。2、穿舒适的鞋子:选择一双舒适、支撑性好的鞋子,可以有效减轻站立过程中的脚部疲劳。
怎么站
着
不累
?
答:
2、不要站着一直不动,要原地踏步走,能够轻松很多
;3、心里可以哼一点动听、轻松的歌或音乐。肢、脚轻轻地配着哼的歌曲踏着节拍原地踏步动着。正确的站姿 1、抬头,头顶平,双目向前平视,嘴唇微闭,下颌微收,面带微笑,动作平和自然。2、双肩放松,稍向下沉,身体有向上的感觉,呼吸自然。3、躯干...
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