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我妈腿疼用什么方法最快治好
如题所述
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推荐答案 2013-11-07
多吃含胶原蛋白的食物.胶原蛋白:占身体蛋白质的1/3,生成结缔组织,构成身体骨架。如骨骼、血管、韧带等,决定了皮肤的弹性,
帮助伤口恢复不留疤痕。保护大脑(在大脑脑细胞中,很大一部分是胶原细胞,并且形成血脑屏障保护大脑)
猪蹄(猪皮),海带,白木耳,甲鱼,鱼皮,鱼胶,蹄筋等等
香蕉,芋头,鱼,藕,骨头汤,猪蹄,银耳,海带,猪尾巴,甲鱼,燕窝
鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等食物中,均含有胶原蛋白。
还有山药,它里面含有很丰富的胶原蛋白
胶原蛋白的特征氨基酸羟基脯氨酸是血浆中运输钙到骨细胞的运载工具.骨细胞中的骨胶原是羟基磷灰石的黏合剂.它与羟摹磷灰石共同构成了骨骼的主体。
因此,只要摄入足够的胶原蛋白.就能保证正常机体钙质的摄入量.胶原蛋白可成制成补钙的保健食品。
胶原蛋白是人体骨骼、尤其是软骨组织中的重要组成成分。胶原蛋白就像骨骼中的一张充满小洞的网,它会牢牢地留住就要流失的钙质。
没有这张充满小洞的网,即便是补充了过量的钙,也会白白地流失掉。通常情况下,骨质总量中的钙、镁、磷等无机物质仅占总量的百分之几,
而胶原蛋白等有机物质却要占超过80%。对运动人群来说,关节的不断剧烈磨损会形成软骨损伤,短期内乃至永久地得不到恢复。对一般人来说,
在25岁之后,体内的胶原蛋白就开始逐渐流失,尤其是女性,由于年龄造成的体内激素失调,流失的速度要比男性快数倍。
因此维持关节和骨骼健康的最佳办法就是及时地补充钙质以及胶原蛋白。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2020-03-04
你说的事骨膜炎呀,可以尝试用中药外敷治疗,这应该是最好的治疗方式了。西药对此只是暂时的缓解症状且疗效不乐观,中药外敷治疗骨膜炎的病例很多,疗效也很不错,但是要辨证施治,最好请你把你妈妈的病情说的较为详尽点,以便帮你更有针对性的出具治疗方案。
第2个回答 2013-11-07
要看腿疼的根源,如果是扭伤,用云南白药喷雾剂比较管用,如果是风湿,应该药物辅助物理治疗;如果是劳累应该注意休息或者喝点酒缓解。
第3个回答 2019-12-30
老年人出现腿疼考虑是关节炎,风湿的可能性比较大,建议先去开元等骨科先检查一下,确定问题所在之后采取对应的方法就可以了。
第4个回答 2013-11-07
川芎12g,当归10g,柴胡15g,枳壳10g,丹参20g,红花10g,白芍6g.醋元胡10g,党参20g,白术10g.炙草9g.羌活10g.桂枝10.水煎服X6付.
你吃了会好的 益气活血.行气止痛.
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