大龄剩女对向现实妥协还是继续等待真爱的选择是要看自身情况的，是没有答案的，如果相信真爱且可以不计后果的，你可以选择继续等待真爱，如果因为各方原因让你不得不向现实妥协的话，可以通过相亲来选择自己心仪的人。
大龄剩女形成的原因：
其中有各种各样的原因，令到这群女性过了一般人所认为的适婚年龄后仍然单身：
1、经济上的独立，令到她们可以衣食无忧，不必依托婚姻来达到维持基本生存需要。所谓的“女人有份工，紧要过有老公。”
2、追求个人自由，希望保持私人空间以发展兴趣，不愿意受婚姻束缚，但不一定排斥恋爱。
3、工作繁忙，以至无暇顾及个人恋爱及婚姻问题，错过最佳择偶时机。像这类女性有不少是事业成功的优秀女性，在她们攀上事业高峰时，往往不知不觉中步入大龄未婚青年行列。
4、追求高学历，读书读到硕士博士的女性当她们戴上硕士博士帽时，往往已近三十岁，“白天愁论文，晚上愁嫁人”的讲法在她们当中流传。
5、交际能力差，有些女性过于自卑或过份自大，不能正确评估自身价值，又或者仍受传统中国社会要求女性要保持矜持的观念影响，以至于在挑选结婚对象时，不能主动向心仪的对象示爱，或过于追求完美，列出过高的择偶条件（例如三高），对男性吹毛求疵，过份挑剔。
有些女性处处争强好胜，却要求男方更她胜一筹。
6、社交范围狭窄，有些女性，每天只在单位与家之间两点一线，认识的不是同事、同学就是家人，又或者没有时间，很少再去主动参加其他交际活动，认识的人少，选择面也自然窄很多。
7、游戏人生，有些女性过份沉迷网络游戏，在陷入网络虚拟游戏世界时，无法自拔，以此麻醉自已，打发寂寞无聊，错过于现实中结识异性的机会。
8、过份相信网恋，在中国互联网高速全速发展的年代，不少青年人喜欢从网络上找寻恋爱对象（有人认为当中有些是受到痞子蔡发表的《第一次的亲密接触》的影响），但亦有不少抱着游戏心态或居心不良之徒于网络上欺骗感情。
另外，网络上交流与现实中相处方式不同，加上很多从网络上开始恋爱的情侣彼此了解并不深，有些情侣在见面真正相处后，不久就发觉性格不合，部份又是远距离恋爱，聚少离多令感情变淡或出现第三者，所以网恋成功率并不算高。
9、一些来自破碎家庭、父母的夫妻关系不和、活在家庭暴力阴影下的女性，没有对幸福婚姻和家庭的向往，甚至对婚姻有恐惧，因此不愿结婚。
扩展资料：
大龄剩女脱单秘笈：
1、拉近距离
拉近距离，才能让彼此更好的相处，让他发现你的优点。但前提是，你已经有目标了才行。试着让他加入到你的朋友圈中，这样在你的“势力范围”之内，他就如同虎离深山，龙离大海。
当他面对陌生的环境时，你必然就占据了主动的地位。再加上你的朋友、亲友们不断宣传你的好处，想要将他收服便不再是难事。
2、主动买单
不要认为买单是男人干的事情，有时候女人也需要主动一点。虽然在金钱方面，男生请客是惯例，但是千万别将这种惯例看成了理所当然。
有些时候，你主动买单也是相当有必要的，这样不会让对方觉得你总是在贪得无厌的占他便宜。还可以在适当的时候买些小礼物送给他，礼物并不需要多贵重，但是精巧的小礼物能为你带来更多的物质和感情上的回报。
3、精心打扮
你是否还沉浸在男人若真心爱你，就不会在乎你外表的谎言之中呢？别傻了，只看重你的内心和学识的男人，必先看你的长相。爱的最终体现是如此，但是在爱情开始的阶段，视觉上的感受还是占主导的。如果你的装扮、穿着不能引起他的好感，他自然不会有进一步了解你的想法。
所以大龄剩女们应学会精心打扮，比如每天都穿不同颜色不同式样的服装，还要有一些化妆技巧，让自己更加吸引男性的注目。
4、适当装傻
虽然，我们对于女人的要求总是要聪明一些，漂亮一些，会打扮一些，让自己变得更好一些。但是并不是所有的男人都喜欢聪明的女人，太聪明的女人反而会让男人不敢靠近。
有些时候装装傻能带来意想不到的效果，尤其是在那些知识型男人的面前，他们一天到晚都在斗心眼儿，如果和你继续玩心眼儿，精神上十分疲惫。你的娇憨可爱，反而能够让他们觉得轻松。
参考资料来源：百度百科-大龄剩女
参考资料来源：人民网-大龄剩女必胜脱单秘笈