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    • 为什么每次睡前艾灸会失眠

    如题所述

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    推荐答案   2017-05-08
    一般情况不建议睡前艾灸，好比睡前运动不一定好睡，所以尽量往前挪，真失眠也可以睡前熏这些穴位：心腧穴、肾腧穴、神门、足三里、三阴交等，有助于睡眠，当然艾条质量也是关键，比如我就喜欢长生鹤的艾条，因为正宗靠谱，质量过硬不会伤身体。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2017-05-02
    睡前用艾叶泡下脚有助于睡眠的！
    第2个回答  2017-04-30
    去看一下医生哟
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