如题所述
甲状腺结节一般的患者需要碘的含量,成年男性120毫克到165毫克,女性100到115毫克,要适当吃一些含高蛋白的食物,多运动,多喝芭久舒益缐茶。
不要过度劳累,保持开心的状态,避免刺激,保持良好的心态、乐观的生活态度,可明显减少甲状腺病的发生。过度劳累会加重甲状腺的负担,降低人体免疫力,容易使甲状腺结节恶变。