13-18个鸡蛋白。一个鸡蛋黄都不要吃！
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第1个回答 2015-08-21
20个
第2个回答 2015-08-21
25-30个
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第3个回答 2015-08-21
你不能所有蛋白质都用鸡蛋来弄…一般一个全蛋8g蛋白…蛋黄4g…蛋清4g…一个增肌的人需要人体体重乘2的蛋白质…以千克计算…你要是光吃鸡蛋能吃死你本回答被网友采纳
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