掉头发是正常的生理现象，是新陈代谢。但大量脱发就不太正常了，大量脱发的原因，一是病理性的：身体健康的原因，长期服用某种药物。二是化学性的：经常性烫发、染发等使用刺激性化学用品等等一系列原因。三是脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。
解决的方法：
1、服用具有补肾、养血、活血功效的中成药物来治疗。
2、头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，平时要注意多吃点富含B族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡等。少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，
3、平时洗头要注意，漂洗干净，不要用刺激性化学用品。
4、睡眠要充足，有一定的规律性，不要熬夜，多喝水，并保持愉快心情。
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