产后脱发大约多长时间能恢复?

如题所述

脱发多久能好是没有办法预计的,不过大部分产后脱发的持续时间是半年到一年,之后会逐渐恢复正常生发。当然,这并不是说产后脱发就不需要做防护措施,有些产后脱发没及时调节的话,有可能会加重到习惯性脱发,那时想要止脱和生发就更有难度了。

产后脱发有哪些护理方法:

    控制洗发频率

    爱美爱干净是每一个女性的共同特点,所以养成了天天洗头的习惯,其实,洗发频率最好控制在2-3天洗一次。这是由于头发容易因干燥而脆弱,洗发太频繁会使头发脱落严重。

    补充营养

    产后一定要保证身体内所需的营养均衡,在饮食方面一定要做到膳食合理、营养均衡。由于头发最重要的营养来源是蛋白质,因此,可以多吃一些高蛋白质的食物。

    保持良好的精神状态

    产后很容易导致精神状态的失衡,会容易急躁、易怒等,需要大家平时调节好自身的精神状态,保持良好的生活作息。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-03-03
产后脱发是很多产妇都会经历过的事情,产后脱发让大家形象受损,心情受损。产后脱发是正常现象,一般在半年到一年左右会恢复。
第2个回答  2020-03-02
大概半年左右吧,孩子大一些,睡眠好了,慢慢的就恢复正常了。
第3个回答  2020-03-10

对于产后脱发需要了解的是:

    产后调整情绪,尤其在怀孕和哺乳期间保持乐观情绪。

    平时注意各类营养补充,多吃新鲜蔬菜水果,避免油腻,辛辣的食物。

    注意休息,不要熬夜。

    洗发水要选择温和性的,投其所好生姜洗发水可以试试效果。

    产后妈妈不要着急,一般可自行恢复。

第4个回答  2020-03-07
以前一直掉头发,后来用安发奇搞好了。反正不反弹。