心理咨询师

Question

我想成为心理咨询师，请问有什么具体步骤要做？
我在网上已经看过了很多资料，但不知道具体应该怎么做？
我的个人情况：现在16岁，高一生，广东。
我打算先自考心理学，对将来成为心理咨询师有用吗？
有人说我考虑得太早了，但是我想早点准备。哪位有经验的可以提出有效、具体、有针对性的方案？
比如说：首先要做什么，参加什么考试，取得什么资格……之类的，越详细越好。
会加分，非常感谢！

Answer 1

一、治疗师应具备的知识和技能

(一)应具备的知识：

(1)心理学的基础知识,包括普通心理学、人格心理学、发展心理学、社会心理学等。

(2)其他社会科学的基础知识，如哲学、社会学、文化、宗教等。

(3)相关的专业基础知识，如精神病学、心理评估与测量、健康心理学基础、临床心理学的研究方法，与心理治疗工作相关的法律、伦理道德等知识。

(4)专业知识，包括心理治疗的一般理论、心理治疗的基本方法、心理治疗的各个理论流派的理论与方法，如精神分析学派、行为主义学派、人本主义学派、认知学派等。

(5)不同心理障碍的诊断与治疗，其中包括：焦虑症、恐怖症、强迫症等神经症的诊断与治疗，人格障碍的诊断与治疗，性心理障碍的诊断与治疗，精神分裂症等重性精神病的诊断与治疗，危机干预等。

(二)应具备的技能

(1)诊断的能力。

(2)程序操作的能力。

(3)创造性解决问题的能力。

(4)通过言语与非言语手段向他人交流自己的思想、情感的能力。

(5)敏感性。

二、自我体验与成长

治疗师个人的成长与发展，治疗师个人的心理健康状态是关系到心理治疗的成功与否的重要影响因素。不少的学者和治疗师认为，治疗师自身的素质和人格整合的程度比技术和方法还要重要。自我体验是准备成为治疗师的专业人员提高对自我的认识和自身素质，得到自身成长的重要途径。

(1)自我体验是指治疗师在接受培训前、受训中接受心理治疗专业人士的心理治疗的经验过程。心理治疗师以来访者的身份接受心理治疗，是了解自己、探索自己的重要途径。

(2)自我体验的目的:

接受自我探索的机会，一是帮助受训的治疗师去评估自己踏入心理治疗领域的动机；二是探讨自己的价值观、需求、态度及人生经验；三是解决自己的内心冲突或心理创伤；四是体会作为来访者、病人的内心感受；五是能清晰地了解从帮助别人的工作中自己能获得什么。特别重要的是这种自我探索可以使自己知道自己为什么要去干预别人的生活，这样才能在自己今后的工作中避免进入这样的陷阱，即出现感觉不断地给予别人，而自己毫无所获的空虚感。

对于精神分析学派来讲，接受自我体验是治疗师的必修内容，因为精神分析学派强调治疗的工具是分析师本人，处理移情和反移情是治疗师的重要的治疗技术与方法。所以在分析别人之前必须要自己接受过分析，也就是做过自我体验，只有这样才能对移情和反移情有很好的洞察和理解，真正做到在移情和反移情中治疗。

(3)自我体验的形式：自我体验主要的方式是个别自我体验和小组自我体验。个别自我体验是一对一的体验方式，即由一个有着专业经验或有督导资格的心理治疗的专业人员对受训者的治疗。小组自我体验，是专门为接受自我体验的受训者或治疗师举办的体验小组。小组成员在小组中主要做自我内心世界的探索，促进个人的自我认识和成长发展。在一些国家，临床心理学专业会设置一些有关自我体验的专门课程，如个人成长发展课程等。

(4)自我体验的时间：不同的学派或不同的训练对自我体验的要求不同。精神分析学派对自我体验有着最严格的要求，一个精神分析师必须接受自我体验，而且要求在600—1000小时不等。其他学派对治疗师的自我体验虽然没有严格的规定，但是也越来越多地把接受自我体验作为训练中的一个重要内容。

三、专业实习与督导

作为合格的心理治疗师，专门实习和督导是必不可少缺的重要的培训环节和内容。

(1)专业实习：专业实习是成为治疗师专业培训中的重要内容，也是成为治疗师资格认定的要求。在西方等国家，临床心理学的学历教育中，有严格的专业实习要求。不同学校有不同的规定，一般是1-2年的时间，有的也以小时计算，如有的要获得哲学博士或心理学博士学位需1600小时的专业实习等。专业实习的地点一般是在大学或医疗机构。

(2)督导：督导是成为心理治疗师以及成为一个有效的治疗师的重要一环。未成为职业治疗师、正在接受训练的和已成为治疗师者都需要接受督导。

督导可以分为专家督导和同行督导。专家督导是指由有经验的心理治疗家或教授进行的督导。同行督导是指具有相同工作经验和专业背景的心理治疗师之间的相互督导。专家的督导可以是一对一的方式，也可以是小组的方式，也可以是授课的方式等。

督导的性质有两种，一种是业务督导，一种是个人发展督导。前者只对治疗的理论、技术与方法进行督导，后者是对治疗师个人因心理治疗工作或个人生活引起的心理困扰进行督导帮助。实际的督导常常是两者兼而有之。

督导可以在同一工作机构中进行，也可以跨机构甚至国家进行。

严格地讲，每个治疗师都应该有自己的个人督导。

Answer 2

我正在报考3级心理咨询师，可以告诉你相关的条件。
现在国家的心里咨询师分为:心理咨询师三级、心理咨询师二级两个级别，一级暂时未开放。三级咨询师报考的条件是：

（1） 具有心理学、教育学、医学专业本科及以上学历；
（2） 心理学、教育学、医学专业大专毕业的学生，经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书者；
（3） 具有其他专业本科以上学历，经心理咨询师三级正规培训达规定标准学时数，并取得结业证书者；

三者有其一就可以了。

你还年轻，建议你先读大学、参加工作以增加阅历再说。
心理咨询师是一个助人助己的职业。在我国来说还刚刚起步，有极大的发展潜力，很欢迎你加入到这个行业中来。

更具体的信息你可以baidu ： 心理咨询师。本回答被提问者采纳

Answer 3

目前中国最有含金量的心理咨询师证书，之前国际统一考试的心理咨询师证书含金量最高，但是国家在16年就取消考试了，所以现在考取心理咨询师的人数与日俱增，心理咨询师的报考不支持考生以个人的形式直接报名参加考试，所以心理咨询师是不可以自学考试的，想要考取心理咨询师证书就要向培训机构报名，指定时间参加考试即可。
报考条件
报考心理咨询师需要什么条件：心理咨询师报考不限于一定是心理学相关的专业，非心理学专业满足条件者依旧可以报考。(满足其中一条即可)
1、专业不限，本科及以上学历的，经过心理咨询师培训的;
2、医疗、心理等相关的专业专科学历，经过心理咨询师培训的;
3、医疗、心理等相关专业本科学历的。
考试时间为每年的3,6,9,12月

Answer 4

你好，我为什么现在不能生气，一生气感觉自己控制不住自己的手。。。感觉现在自己的心理不怎么好，这是怎么回事啊

Answer 5

这位同学，你才高一。还不够学习心理咨询师的资格。不过你有这样的雄心壮志，我很欣赏。如果你以后真要走这条路的话，你现在可以先学些浅显的心理学知识了。

我知道有个蓝心网。那是中国心理学门户网站。它把心理学的内容做的很生活化，娱乐化。比较适合你们年轻人的口味。有空去看看，可以学些心理学的基础知识呢。呵呵。

祝你梦想成真！