第1个回答 2020-10-15
很多家长都不太擅长给孩子做辅食,尤其是对于七个月的宝宝来说。如果辅食中添加过多的油盐,对消化系统和肾脏都有很大伤害。所以在这里需要提醒广大家长,七个月宝宝虽然可以吃油和盐,但一定要遵守适量原则。
小宝宝的身体健康一直都牵动着广大家长的心,无论是新生儿还是已经七个月的宝宝,在喂养方面一定要多掌握方法。千万不要因为给宝宝吃了不恰当的食物,而导致宝宝出现消化不良甚至腹泻。正常情况下宝宝在四个月以后就可以添加辅食,但这个阶段千万不能给宝宝吃盐或者油,主要是因为宝宝的消化功能尚未完善。如果吃盐或油太多,就很容易导致孩子出现肚子疼或腹泻的症状。
未到一周岁的小宝宝,其实每天吃母乳或者喝牛奶,就已经可以满足身体的盐分的需求。所以正处于这个阶段的小宝宝,并不需要额外摄取盐分。即使是已经到了七个月左右,这个时候的宝宝消化系统以及肾脏功能也不是很成熟。如果盲目的在宝宝辅食中加过多的盐或油,就很容易加重宝宝消化系统和肾脏负担。总而言之,就是会对宝宝的身体健康造成不必要的危害。
从营养角度来讲,孩子如果已经到了七个月添加辅食,已经是非常必要的事情了。但是这个阶段的辅食一定要以清淡为主,比如,熟烂的米饭、面条或者米粉等。家长在给孩子做辅食的时候,可以适当的加一点点盐和油来调节孩子的味觉。如果食物中加盐和油,不但会让食物吃起来更加可口,而且对孩子的食欲也是非常好的事情。最重要的是加了油的食物,更有利于孩子通便。
综上所述,七个月宝宝再加盐和油的时候一定要食,也就是说几个月的宝宝可以吃盐和油了。但前提是一定要少而又少,因为这个时候孩子的消化系统和肾脏功能尚未完善。如果经常吃过咸或者比较油腻的东西,就很容易影响孩子的身体健康。建议家长在给七个月宝宝增加辅食的时候,除了应该少盐少油之外,还应该做到少糖少刺激。只有这样才更符合七个月宝宝的身体发育需求。
第2个回答 2020-10-15
七个月的宝宝,辅食可以适量的增加油和盐。但一定要注意量,从添加一些烂饭、烂面条、米粉等辅食开始,这个时候可以适当加“油”了。但是,这个油也是有所选择的,麻油、橄榄油 等植物油都是不错的选择,
但是动物油最好不要给婴儿食用,不利于婴儿消化,可能引起消化性腹泻。
七个月宝宝后可吃盐,每天约1克
一般周岁以内的宝宝的饮食中不用专门添加盐。半岁以前的宝宝通过母乳或配方奶粉,加上自身代谢的储存,可以获得生长所需足够的钠。
第3个回答 2020-10-15
根据世界卫生组织、中国营养学会有关婴幼儿膳食营养的要求,半岁以内的婴儿最好的食物是母乳,孩子通过纯母乳或配方奶粉摄取的脂肪足够用,半岁以内的宝宝就不用额外加“油”了。
6个月之后,孩子开始添加辅食,从添加一些烂饭、烂面条、米粉等辅食开始,这个时候可以适当加“油”了。但是,这个油也是有所选择的,麻油、橄榄油 等植物油都是不错的选择,其中麻油不仅能提供热能,其含有的丰富的不饱和脂肪酸也是大脑发育所需要的,麻油特殊的香味有益刺激食欲,还有润便作用。一般每 餐加上一两滴即可。
但是动物油最好不要给婴儿食用,不利于婴儿消化,可能引起消化性腹泻。
七个月宝宝后可吃盐,每天约1克
一般周岁以内的宝宝的饮食中不用专门添加盐。半岁以前的宝宝通过母乳或配方奶粉,加上自身代谢的储存,可以获得生长所需足够的钠。这时,宝宝的消化系统、肾脏功能都不是很成熟,对钠的代谢能力也很低,如果额外加盐,使其摄取过多的钠,会加重肾脏的负担,不利于孩子的健康。
当孩子长到七个月,随着孩子肾脏功能和消化系统功能的逐渐发育,烂面条、烂饭、软饭变成主食后,可以适当地添盐了。但添加的总量还不能和成人相 比,需要严格控制,一般控制在每天1克左右,最多不能超过2克。随着孩子不断生长,使用量可以渐渐增加。据了解,中国居民尤其是北方人的盐分摄入总体来说 是偏多的,这往往对孩子也会产生影响。高盐饮食会加重孩子肾脏代谢的负担,对孩子的肾功能产生不好的影响,所以“源头”控制很重要,新手爸妈们别急着给孩 子吃盐。
第4个回答 2020-10-15
建议不要加,一般孩子在一岁半以前都不用加油盐,这样对孩子的胃肠比较好