中琪排毒产品用后有不良反应吗？

Question

如题所述

Answer 1

排毒最初还只着眼于大肠中的粪便，极力的宣扬所谓“宿便”的各种危害，然而宿便就是一个伪概念，每个人都有自己的排便周期，用不着其他干预手段，除非便秘之类则另当别论。但现在，随着排毒概念的泛化，已经彻底让所谓的排毒，成为最大的商业欺诈。

受害者前扑后续，从不反问一句，什么是毒？如何证明它是毒？以及如何评价排毒的有效性以及副作用？而这都可以追述到义务制九年教育中，并没有刻意培养过批判性思考的能力，以至于人云也云，被广告营销直接洗脑，它们只不过利用了一些最基本的心理暗示。

毒，自然是不好的东西，身体中有毒，所以导致一系列问题，所有问题都可能笼统的归到毒这个词中，给人一种虚假的豁然开朗的感觉，原来我的种种不舒服都是因为身体中有毒啊。一旦获得这种认知，那排毒就立刻变得顺理成章，因为身体有三个洞，在往外排出物质，所以只要想办法将想象中的毒，经由想象中的可能性，从这三个洞排出体外，那自然就健康了，甚至还可以返老还童，永葆青春呢。

题主所言，【脸上总是长痘，还口臭。】这和毒有什么关系呢？长痘可能是青春期激素的自然波动，也可能是皮肤感染等等。而口臭的问题，主要是因为口腔问题，其中多为蛀牙、牙周病、口腔清洁不够彻底、口干症、口腔多处溃疡等。但有时候则可能是因为胃病、肺癌、上呼吸道感染，糖尿病、尿毒症、肝衰竭等。而这些可能性只能逐一排除，并进行相关治疗，岂是区区一个排毒这样纯粹的商业营销词汇能代替的？

Answer 2

简单的三大排毒方法

　　如果你每天的保养工作都按部就班的进行，但肌肤已然疲惫、暗沉、没有生气，还时不时冒出几个痘痘，说明你的体内残留了太多的毒素，需要排毒。如果你的脸部或者下半身容易水肿，总觉得提不起精神，便秘、口臭，说明你的身体迫切需要排毒啦！那么，什么样的排毒方法最有效、简单、健康呢，三大排毒方法——运动排毒，断食排毒，睡眠排毒。

　　运动排毒

　　免疫系统、新陈代谢循环系统是我们天然的排毒系统，随着年龄的增长、生活作息不规律、精神压力过重等原因，这些排毒系统会受到压抑或者破坏。运动排毒最主要的功效就是提高血液含氧量，促进人体新陈代谢的速率，将碳水化合物和脂肪代谢后产生的二氧化碳等废弃物更快更好的排出去。运动还能促进人体排汗，这对强化皮肤排毒功能有相当大的帮助。

　　运动排毒并非让你一定要从繁忙的生活中挤出时间去健身房。我们可以每天上下班途中提早下车，快速步行一段路；可以舍弃拥挤的电梯，尽最大可能的爬几层楼梯；可以晚餐后陪同父母或者爱人去公园散步谈心……这些都在帮助你运动排毒。选择你喜欢的方式，融入日常生活中，并且持之以恒，才是聪明的排毒方法。

　　断食排毒

　　毒素来源的另一大部分，来自我们吞食或者吸入的化学物质，所以断食排毒就是帮助我们净化肠胃。定期清理肠道内的垃圾与顽固宿便，顺利帮助懈怠的肠道排出滞留在体内的毒素，是排毒中很重要的部分。多进食杂粮，多吃蔬菜，选择新鲜水果而不是果汁……并且建议大家每月选择一个双休日，在家中进行一次断食排毒。你可以选择自己喜欢方式——苹果断食、香蕉断食或者是最严格的清水断食，然后搭配日系皮肤保养中的肌断食，让身体由内到外一起排毒。当然，断食排毒的讲究比较多，这个我们另外单独详细说。

　　睡眠排毒

　　最后说睡眠排毒。这个办法听上去最轻松舒适，其实就是讲究入睡时间。肝脏、胆囊是我们重要的排毒器官，二者的排毒需要在人体深度睡眠中进行。肝脏的排毒时间是23点至次日1点，接下来的1点至3点是胆囊的排毒时间，所以，尽量不要熬夜，是美容和排毒中最省事的好方法。