胃病会因为情绪不好引起吗,如何控制情绪?

如题所述

五藏的运化功能与气血密切相关。长期心情不好,情绪低落,思虑过度,导致气滞血淤,脾胃运行受阻。所谓 "脾不升清,胃不降浊",患者会出现腹痛、腹胀、嗳气、消化不良、食欲不振、呕吐等不良症状。另一方面,心情好的时候,食欲也会好。

因此,从传统中医的角度来看,不良情绪与胃病之间有一定的关系。现在的医学认为,情绪与人体的健康密不可分,尤其是胃的消化系统。人的胃酸分泌和胃肠蠕动由手部植物神经控制和调节,如果情绪长期不好,如压力大、脾气暴躁、情绪低落等,就会造成植物神经功能紊乱,胃肠分泌异常而出现胃部消化不良,同时胃部出现淤血,或者可能出现胃溃疡、胃痉挛等。

心不能除,胃不能治。胃病患者要特别注意避免过度悲伤、忧郁、暴怒、发脾气、紧张、恐慌、激动等不良情绪。如果心情不好,可以和身边的家人、朋友倾诉,以理性的方式宣泄情绪。我认为我的胃病与我的情绪有很大关系。近年来,我的生活一直很焦虑,压力很大,感觉自己不能快乐轻松地生活。所以近几年来一直是胃病,上气不接下气。在心情好的时候,胃病不会经常犯,我觉得是这样。

有关系,但关系的大小因人而异,简单地说,五脏、五藏气功能的强弱各有一种,对情绪影响很大,为什么有人脾气大爱生气。就像说一个人对社会有影响,职位高影响大,钱越多影响越大,有些类似,一辈子受情绪影响得什么病,基本上是有一定数的,强者怕火,弱者怕冷累,所以有强者恒泻,弱者恒补的说法。胃病跟心情有关系。疾病的原因很复杂,可能与个人情绪、精神压力、饮食习惯、运动、周围环境、药物治疗等因素有关,胃病也是如此。例如急慢性胃炎、消化不良、胃肠功能紊乱、胃下垂、胃肿瘤等胃病,都与心情有关。当心情不舒畅时,会影响食欲,造成饮食不规律、暴饮暴食、嗳气、恶心、呕吐、胃痛等情况,从而引发相关胃病。建议保持良好的心情。

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第1个回答  2022-03-01
会,每次在坏情绪来之前,想要发脾气之前,在心里默数十个数再发脾气,慢慢的就可以努力控制自己的情绪。
第2个回答  2022-03-01
胃病会是因为情绪不好引起的。要想控制情绪的话,平时不要把烦心事放在心上,可以通过锻炼来缓解。
第3个回答  2022-03-01
确实会的,因为长期情绪不好就会引发胃火,从而引起胃病,我觉得需要深呼吸以及喝水来控制一下情绪。