要理解这句话，就从前提和结论两方面去理解。
首先是前提：生活的真相往往令人泪目而不是愉悦。
事实上，我们很多人的成长经历，都是用切身的生活实践不断修正刻板的书本认知的过程。因为传统观点，书本是要宣扬正向价值观、宣扬“正能量”的，所以生活中负面的东西会被刻意隐藏，不让天真的小孩子通过书本接触。
所以很多被保护得很好的、缺少生活实践的孩子，会对生活抱持一种天真和热情，认为世界的本相是美好的，人性的本质是美好的，人与人之间是友好的，人心总是向善，正义永远战胜邪恶等等。
但这其实只是人们一直以来追求的理想状态，距离真正的生活相去甚远。
真正的生活有很多黑暗面，这种客观存在并不因为不喜欢、有意避开而自动消失。在有选择的前提下，大部分人可能会选择远离这些负面的东西，类似“君子远庖厨”吧，视而不见也就可以心安理得。
但这么做多少有些自欺欺人的成分，因为这样的心理基础依然是孩提式的对现实“不承认”，也对改变负面现实没有任何作用。
所以，英雄主义的前提是不回避世界或者说生活的真相，不回避那些令人难以承受的暗黑事实——首先接受这世界本来的样子，才能锻炼出坚韧的神经。
在这句话里，就是“认清生活真相”。
其次是结论：即使知道了世界的暗黑一面，依然坚持为引入光明而努力。
这还是回避与否的问题。有的人是隐约知道生活真相很不堪，不愿意自己的心灵被荼毒，所以有意无意选择掩耳盗铃，假装看不见听不见，那些污浊真相也就可以装作不存在了。
而有些人是在没有思想准备的情况下被动认识了世界不堪的一面，这种和从小接受的光明教育背道而驰的“真相”往往容易摧毁意志薄弱者的信仰，信仰崩塌之后有的人会否定一切，否定自己，否定人生，用否定来达到自我保护的目的。
最低限度，就是没法再对生活燃起信念和热情了。其实本质还是逃避。
英雄主义是不管对方本质如何，不管自己所了解到的“真相”如此，都不改变自己的心志，都不减损自己付出的热情和爱。这就是“认清真相之后依然热爱生活”。
出处：
这是一句耳熟能详的名言，出自法国著名文学家、诺贝尔奖获得者罗曼·罗兰的《米开朗琪罗》。不过只能算是意译，直译的话大概是这样子：世界上只有一种英雄主义，那就是直面世界真相，并且爱它。
现在这句流传的版本把“世界”跟“生活”混为一谈，不过影响并不大。毕竟对普通人来说，更关心的是自己的生活或者说这一生的日子，而不是自己所处的这个既广阔又狭小的世界。虽说本质上，每个人的生活是跟他所处的世界的“真相”分不开的。