北宋朝之前是后周,南宋之前是北宋。宋朝从960年宋太祖赵匡胤黄袍加身,建立宋朝开始,一直到1279年赵昺跳海殉国为止。共计将近320年。北宋建于五代末宋太祖赵匡胤发动兵变,夺后周帝位而改元自立,,继续周世宗时统一天下的大略,完成统一。
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后周是中国历史上五代十国时期的最后一个朝代,它从951年正月后周太祖郭威灭后汉开国到960年北宋太祖赵匡胤陈桥兵变被取代共经历了三个皇帝。
北宋是中国历史上继五代十国之后的朝代,共九位皇帝,享国167年。南宋是北宋靖康之耻后宋室在江南建立的政权,与北宋合称宋朝,共传五世九帝,享国一百五十三年。南宋虽偏安于秦岭淮河以南,却是中国历史上经济文化繁荣、对外开放程度较高的王朝。
参考资料:百度百科-宋朝