1.怀孕后呼吸系统发生变化
为什么孕妈妈怀孕后都有胸闷、喘不上气来的感觉呢？这主要是由于妊娠后呼吸次数不变，但每分钟通气量由妊娠前的8升/分增加至足月妊娠的11升/分，由于通气量的增加孕妇需要吸入更多的氧气，以保障胎儿和胎盘对氧的需要，同时呼出更多的二氧化碳，有利于胎儿体内二氧化碳向母体扩散及排放。
2.氧气对孕妇和胎儿的重要作用
众所周知，氧气对于人的生命是至关重要的。对于孕妇来说，因为体内孕育着生命，故而氧气就更加重要了。孕妇在怀孕期间必须补充足够的氧气才能供胎儿健康地发育。妊娠期补氧不仅可以提高孕妇的动脉血氧含量，有益于改善孕妇体能状态，而且吸氧之后，血氧浓度增加，增加的氧可以通过胎盘血流将氧带给胎儿，有利于宝宝的智力发育，延长胎儿在母体生长的时间，以保证胎儿发育成熟，同时也有益于保护母亲的身体健康。实践证明，妊娠期补氧孕妇所生孩子的智力和体能均高于妊娠期不补氧者。因此，孕期补氧是相当必要的。特别是孕妇到了孕晚期，胎盘功能有减退的趋势，易发生胎儿宫内缺氧，故吸氧可以预防胎儿宫内缺氧的发生。
3.吸氧治疗安全又有效
不同孕期孕妈妈发生的缺氧对胎儿所造成的危害表现不同，如出现胎儿宫内窘迫、胎儿宫内发育迟缓、胎盘功能不良、胎儿心律失常等，严重时甚至可以造成胎儿永久性脑损伤。此时，最常用也是最有效的治疗方法就是给妈妈吸氧。采用常压氧治疗均能取得满意的治疗效果，同时又十分安全。另外，患有心力衰竭、感染性心内膜炎、紫绀型先天性心脏病、哮喘病的孕妇则更需要用氧气实行辅助治疗。
4.常压氧疗法没有副作用
常压氧疗法也就是通过给妈妈吸氧15分钟、中间休息5分钟、再吸15分钟的治疗方法，它可以迅速增加母体、胎盘和胎儿的血氧分压、血氧含量和氧气贮备量，使胎盘得到充分的氧供应，加速母体内营养物质向胎儿体内渗透，改善胎儿缺氧，促进胎儿生长发育。每天吸氧1～2次，每次不超过半小时，由于时间不长，因此对胎儿没有副作用，是安全的。
5.擅自吸氧有可能出现严重副作用
但是否需要吸氧仍应该遵医嘱来定，平时没有症状的话可不需要吸氧。如果自己擅自用，不根据具体的情况过度使用会导致出现一些严重的副作用：首先，长期不必要的吸氧，可能导致孕妇体内血氧含量浓度过高，引发人体内环境紊乱。 其次，孕妇体内血氧含量浓度过高，会通过胎盘对胎儿血管起到刺激作用。特别是胎儿正在发育的视网膜血管对高浓度氧极为敏感，可能导致视网膜血管内皮损伤、阻塞等，进而引发视网膜病变、青光眼等问题。
6.是否吸氧一定要听医生的
由此可见，为了自己和胎儿的健康，孕期是否需要吸氧，一定要听医生的。如果检查发现孕妇存在心脏病、供血供氧不足、胎盘功能不好等问题，或胎儿出现宫内发育迟缓、心率过慢、呼吸窘迫等问题，可以在医生指导下进行吸氧治疗。如果只是为了让自己和胎儿多呼吸一点新鲜空气，孕妇不妨每天抽出半个小时，到绿树成荫的公园、广场散散步，做做深呼吸。
7.最好到医院进行吸氧治疗
即便孕期真的需要吸氧，也最好在医生的指导下到医院进行吸氧治疗，因为患者病情不同，吸氧的流量、浓度、时间等都略有不同。如果自己在家吸氧，掌控不好吸氧浓度、流量的话，很容易损害健康。另外，吸氧治疗是阶段性的，一旦孕妇供血供氧不足、胎儿宫内发育迟缓等问题得到了缓解，就要停止吸氧治疗了，否则，也对健康不利。
吸氧要有规律
孕妈妈们吸氧不能没有规律，想吸多少就吸多少，也不能吸一天停两天。正确的态度是遵循一定的规律，科学吸氧，一次不要吸时间太长，10～20分钟为好，不要超过30分钟，连续吸一周后，中间间隔一至二周再吸，也可根据医生指导而定。但要注意吸氧浓度不要过大，时间不要过长。这是因为，如果孕妈妈连续长时间高浓度吸氧，会有导致胎儿视网膜脱落的危险。所以，为了慎重起见，孕妈妈不要长时间高浓度吸氧为好。
吸氧本是一件好事，但如果不注意方式方法，盲目地吸氧，非但不会带来健康，反而有损害健康的危险。因此，孕期吸氧，一定要根据自己的实际情况，并在专业人员的指导建议下，有规律地科学吸氧。
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胎儿的快速成长需要从母体体内摄取更多的氧气和养分，因此孕妇需要比普通人吸入更多的氧气才能够保证体内的血液正常循环，为胎儿及时输送营养，促进胎儿大脑正常发育。
孕妇坚持每天吸氧还能有效预防胎儿宫内发育迟缓、胎盘功能不良、胎儿心率失常等问题；可改善孕妇自身的身体质量，促进新陈代谢、增强体质、提高免疫力，有效预防感冒、乏力等症状的发生。
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