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一个人一天最多能吃几个鸡蛋?
如题所述
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推荐答案 2019-12-06
所以作为正常人一天别的不吃,吃十个水煮蛋完全没问题。但是油炸油炒油煎的鸡蛋 不建议吃很多嗷,一天2-3个差不多了。因为太过油腻对身体不好肝肾功能有问题的,吃鸡蛋要咨询一下医生哦。
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其他回答
第1个回答 2014-04-26
想吃多少都行,只是只能吸收1-2个鸡蛋的营养本回答被提问者采纳
第2个回答 2014-04-26
鸡蛋一天吃多少:鸡蛋是高蛋白食品,如果食用过多,可导致代谢产物增多,同时也增加肾脏的负担,一般来说,孩子和老人每天一个,青少年及成人每天两个比较适宜。
第3个回答 2014-04-26
理论上每个人每天最多吸收两个鸡蛋的营养,多了的就排出去了。
第4个回答 2020-01-21
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一个人一天最多能吃几个鸡蛋
视频时间 00:33
一个人
空肚子
最多能吃几个鸡蛋?
答:
1到3个
。从营养学的观点看,为了保证平衡膳食、满足机体需要,又不致营养过剩,在一般情况下,
老年人每天吃1~2个比较好
。对于身体健康的青年,
从事脑力劳动或轻体力劳动的,每天吃1~2个
鸡蛋也比较合适;从事重体力劳动,消耗营养多的每天可吃2~3个鸡蛋;少年和儿童,由于长身体,代谢快,每天也身体...
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