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为什么夏天是心脏病高发季节?
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推荐答案 2014-07-19
心与夏气相通应,夏季养心要顺时。 中医认为"心与夏气相通应",心的阳气在夏季最为旺盛,所以夏季更要注意心脏的养生保健。日常生活中要戒烟酒,不饮浓茶,保证睡眠充足,不要过劳或过逸,根据自己机体的状况选用合适的运动来锻炼身体,则对心脏的养生保健有益。
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夏季是心脏病的高发季节
要注意
答:
昔日歌王迈克尔·杰克逊因心脏病突发去世,
也许他病发的诱因并不是因为气候的炎热,但的确提醒我们:夏季是心脏病的高发季节要注意
。心血管功能对气温变化最为敏感,气温的骤然升高或降低,都会诱发心绞痛,甚至心肌梗死。近日高温不降,夜晚燥热,气压低、湿度大,人体循环和代谢明显加快、心脏负担加重,易导...
夏季
养生,
什么
最重要?
答:
夏季养生的核心在于清燥解热和养心。由于夏季阳气最盛,气候炎热,身体处于旺盛的新陈代谢阶段
。在这个时候,心脏的阳气尤其活跃,因此养心显得尤为重要。
夏季是心脏病的高发季节
,中医理论认为“心与夏气相通应”,心脏健康与夏季气候密切相关。在夏季养生中,精神调摄是关键。保持心情愉快而稳定,避免过度...
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