脸部浮肿吃什么好 四款食物打造你的小V脸

Question

如题所述

Answer 1

导语：早上起来最担心的就是脸部浮肿问题。脸蛋肿肿的，没有精神之余也难看。听说食疗最保险，那么脸部浮肿吃什么好呢？吃什么可以消浮肿呢？今天小编为你介绍四款食物，吃吃更健康，食疗美容，还可以打造你的小V脸。点击图片进入下一页>> 食疗是最好的美容方法，那么脸部浮肿吃什么好呢？吃什么消浮肿？第一款要为大家介绍的就是土豆。 土豆 土豆有着丰富的营养，被誉为是“长在土里的苹果”。土豆中丰富的无机盐分，其中的钾含量比较高，钾能够帮助排出因为吃盐过多而滞留在体内的钠，并且能够促进身体排出对于的水分。 食用方法：利用土豆消除浮肿的根部是要利用它的钾，因此我们在做土豆的时候要把它好好的利用，在做土豆的时候最好不要去皮。另外用土豆炖菜的时候建议连汤一起喝掉。假如做的是炒土豆，就不要把它切得太碎，长时间泡在水中也是不好的。