皮肤属于敏感型的，有红血丝该怎么改善

Question

遇热遇冷都容易变红 好恶心~`

Answer 1

1、绝对不过度清洁
你是否习惯使用皂基含量过于丰富的清洁产品？过度清洁会造成对肌肤有保护作用的皮脂大量流失，引起肌肤干燥、粗糙、表皮层变薄，让肌肤变得更脆弱敏感。
2、坚持使用防晒霜
时刻不能忽略防晒的重要性，使用温和、无负担的，带有一定防晒系数的面霜，才可保护肌肤免受紫外线刺激。可随季节转换，调整防晒系数。
3、深层保湿
选择针对敏感肌肤的保湿产品，它不仅能够润湿和营养肌肤，还有利于保证表皮间良好的黏附，这点对于表皮的保护功能非常重要。
4、随时镇静舒缓肌肤
肌肤出现泛红、发热、干涩问题时，随时用红血丝肌肤适用的矿泉喷雾，舒缓镇定肌肤。但记得别让水珠持久停留在肌肤上，这样反而会带走肌肤内部的水分。喷雾仅需要在肌肤逗留30秒，取纸巾轻轻印干即可。
5、选用专业产品
能有效安抚红血丝、能促进细胞代谢，对改善红血丝、发痒，发烫、干燥、脱皮、肿痛、干裂等问题有修复作用，可以增强肌肤抵抗力和防止肌肤脱皮，不仅可以长久保湿，让皮肤水润光泽，还可以改善红皮肤，红血丝的症状。
6、睡好美容觉
午夜12点至凌晨2点间是皮肤细胞生长及修复的旺盛期，护肤品吸收率在此时会比日间高一倍。在这段时间，做好肌肤保养，并深度睡眠，能让护肤工作事半功倍。当肌肤突发敏感时，也可在夜间针对红血丝肌肤采取密集护理。
7、禁食辛辣刺激食物
戒吃刺激性食物和酒精饮品刺激性的食物，包括辛辣食物或咖啡饮品，都会造成皮肤泛红现象的加重，考虑到健康因素，这些食物也不是很好的选择。
同时，酒精会使全身的血管扩张，当然也包括皮肤的毛细血管，如果你的肌肤本身的屏障功能不够健康，就会难以控制地发红，并很难消退，酗酒的话，最终会让脆弱的毛细血管无法恢复而破裂。

Answer 2

建议平常在做护理的时候，不要做按摩。
另外，不要使用果酸类的产品，因为果酸类的产品容易让皮肤产生较多的敏感状况。建议多选择保湿型的产品，它可以让你的皮肤保持充分的水分，这样就可以维持皮肤的健康了。
如果你是红血丝又很油的肌肤，就要先观察是全脸都很油？还是只有T字部位很油，两颊却是很干燥？ 如果，两颊很干燥的话，建议你可以每周多敷保湿面膜，而且只敷在两颊，这样，一段时间后，你的两颊就不会那么干燥了。T字部位可以每周做一次去角质，油性肌肤的人，T字部位会产生特别明显的油光，长时间不清除就会变成黑头。每周去角质可以让角质层变薄，这样，就不会阻塞到我们的毛孔，同时，皮肤才会吸收到护肤品当中的营养成分。本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

脸部有红血丝，皮肤敏感，这是为什么呢？如何改善呢？

Answer 4

敏感肌肤也可以用食疗的方法改善的：
Point一：蜂蜜炒香蕉
材料：香蕉，橄榄油，蜂蜜，水，肉桂粉(可以要也可以不要)
1、把香蕉切片 在锅里放橄榄油烧热，码入香蕉片，煎至两面焦黄后取出。
2、接着在锅里倒一勺蜂蜜一勺水，开始冒泡后倒入煎好的香蕉，炒匀出锅。
3、出锅后可以撒上肉桂粉即可。
Point二：菊花大枣枸杞粥
材料：银耳，大米，菊花，无核金丝枣，枸杞，蜂蜜
1、银耳加清水泡发，摘去根部，撕成小朵。
2、砂锅水开后放入大米、银耳大火煮开，小火继续煮半个小时。
3、放入菊花、无核金丝枣、枸杞，继续煮半个小时。
4、将煮好的粥放凉至六十度以下，放入蜂蜜调匀即可。
Point三：芥末鸡丝金针菇
材料：金针菇，鸡胸肉，胡萝卜，姜片，调料：芥末，醋，生抽，盐，白糖，芝麻油
1、锅内加适量水(没过鸡肉)和姜片，将鸡脯肉放入煮10分钟至肉熟捞起沥干。
2、金针菇剪去根部，撕开洗净。胡萝卜切丝，熟鸡肉撕成丝。
3、锅里加适量水烧开，放入金针菇和胡萝卜丝，汆30秒捞出入冷水过凉。
4、将过凉后的金针菇和胡萝卜丝稍微挤去水分，和鸡丝一起拌匀。
5、根据自己的口味，把所有调料放在小碗里调匀，淋在鸡丝金针菇上，吃时拌匀即可。
Point四胡萝卜菠萝汁
材料：菠萝，胡萝卜
1、菠萝去皮切块，先用淡盐水浸泡半小时，再取出冲洗干净，切成小丁待用，胡萝卜洗净也切成小丁。
2、把切好的胡萝卜丁和菠萝丁一起放入榨汁机，加入一杯纯净水榨汁既成。
如果嫌食疗比较麻烦的话还可以用外用的 愈慜霜缓解敏感肌肤的，但不管是哪种方法，坚持是很重要的。

Answer 5

过度保养只会让你皮肤越来越差
脸上一出油就想洗脸，之前一天起码得洗三四次脸，这样不但不会控制出油，反而会因为过度清洁造成皮肤缺水发干，这时候肌肤为了自我保护就会分泌大量油脂，越来越油。建议每天早晚各洗一次脸就好， 洗后涂上愈慜霜修复。
过渡（频繁）去角质
去角质去的是堆积在面部已脱落的角质，为的是能使皮肤更细腻更利于护肤品的吸收。而频繁的去角质则会伤害保护肌肤的正常状态的角质层，从而造成红血丝和敏感肌。建议一周一次即可，红血丝较明显的尽量不要使用去角质产品，去角质的时候可避开脸颊角质层薄的部位，只去除T区即可。