现在的人,由于经常使用电脑、手机,这样头颈都固定维持在一个体位很长时间,特别是用手机的时候,人长时间低头,很容易导致颈肩肌过度疲劳,甚至最终累及颈椎,患了颈椎病。所以现在颈椎不舒服,甚至得了颈椎病的人越来越多。
所以平时要注意颈部的健康和保养,一旦有些疲劳了,要注意休息,同时,适当的按摩,也可以有效缓解颈部肌肉紧张和不适。
自己按摩,得不到足够的放松,而且疲倦的身体再给自己按摩岂不是雪上加霜。让别人按摩,不但要求人,而且力度、方位还不容易控制,因为颈部是人的头部同躯干连接的主要部位,通道狭窄,一旦用力过猛或者不对,反而容易造成意外伤害。
所以,如果有合适的颈部按摩仪,可以自己调节力度,岂不是很美好吗?我也是这样想的。由于长期的在电脑前工作,加上使用手机平板,现在我低头久了就会头晕恶心,所以还是很在意颈部健康的,尽管如此,还是时不时的会出现颈部的不适。
1-2年前,我就试过颈部按摩仪,然而试下来的结果却是让我很是失望,力度太大,分量太重。力度大身体不适,反而是对颈部的伤害。分量太重,抗在肩上沉死了。所以自此之后,我就放弃了颈部按摩仪。反而是时不时的偶尔用用这个头皮按摩器,不是用来按摩头皮,而是用来按摩肩颈,倒是略微舒服些,不过自己举着太累了。
于是遭到了亲朋好友们的嘲笑,说这个玩意是给猫咪用的,纷纷推荐他们在用的颈部按摩仪给我,本着耳听为虚,使用至上的原则,向他们借来几个,来体验下效果。
一共借来了四个,有两款是SKG的(K5和G7),西屋的一款(U209),还有倍轻松的一个(M2)。