夏天穿坐月子穿什么衣服凉快，坐月子要穿三伏贴三伏贴在伏天能起到很好的温中散寒效果，可以起到为身体加热御寒的作用，所以女性在这个伏天一定要使用正确的传统中医坐月子方法，配合好的坐月子食谱来安全地为自己减轻一定的生理压力，取得想要的保健效果。
爱宝都知道夏天坐月子，气温一直在30度以上，头顶不停的出汗，很容易把头发给闷坏了，坐月子要不要戴帽子还得看自己的身体条件，情况。如果你是头发新鲜，没有干枯毛躁的现象，只是容易掉头发，建议没有必要戴帽子，有一层树脂，水不会进去，比较方便，有一点夹子可以夹住。
如果需要遮挡住，就要考虑采用各种帽子了。如果头发干枯毛躁的情况比较严重，月子里又长了太多的头发，需要使用到夹子，造型自然，还能够起到固定头发的作用，如果有月子病，身体有湿气的时候还是要戴帽子的。主要看医生，医生要是直接说是月子里头发容易干枯，就需要用加热帽起到止痒的作用。生娃坐月子也不是什么大事，其实真正重要的还是调理身体，自然水光肌就好了，何必追求豪华。
我老婆家门口就有个老辈传下来的先辈们给留下来的风俗：坐月子的前一个月不能剃头、剃脚毛，以免到胎儿，导致生下来的宝宝头、脚和腿没有力气。头部和脚底留出一个圆圈，叫胎宝头圆圈，寓意着老人家也是属于这个圆圈里的胎宝宝。留出一个下圈，叫脚圆圈，寓意着新妈脚脚丫也是圆嘟嘟，吃奶暖和，避免了缺氧窒息风险。同时，没有下圆圈也没关系，我家小姑娘当时剃光头了，上下都圆头圆脑的，有力气。宝宝饿了、困了、生病了，随时都能再长出来。
这位老人家原始见证了人类的第一次怀孕，并留下这个风俗。宝宝出生后的头几个月，就是妈月子，这个时期妈妈来不及好好休息，月子里宝宝非常需要休息。如果几个月不好好休息，小屁孩很容易因为受伤炎症和肠胃功能紊乱导致发育迟缓或遗尿等后遗症。只能说当时的情况，和现在做月子的不一样。现在人们选择在月子里休息，增加夜间的睡眠时间，增强新妈免疫力。
