会的，情绪能让你变美，也能让你变丑
经常保持严肃或生气的人看起来会很凶、很不近人情，而经常微笑的人们看起来会很友善。即使他们没有特定作出某个表情，五官也能反映生活和身体的状态。
个体经常存在的情绪，通过表情最终会反映到外貌上。原因在于经常使用的表情，会使用到面部不同部位的肌肉，使面部肌肉产生“肌肉记忆”。如果你经常使用某些面部肌肉，那你的脸就很可能因为这些肌肉的变化而永久变形，即使平时放松的状态下，肌肉仍然会维持那样的工作。即有些人随着年纪增长，脸上会常年挂着一副焦虑的表情或更多的皱纹。
所以，我们经常保持怎样的情绪、面部肌肉形成怎样的记忆，一定会影响我们的长相。
相信不少人都听过一些职业需要练习“完美微笑”的传言，我们自己日常也可以做一个简单的表情训练实验：先准备好一面镜子、一支笔。
首先，将笔横放，试着用牙齿咬住它，固定后再拿开你的手，和蚂看看镜子里的自己。嘴部是不是自然上扬呈现一个微笑表情了呢？
接着，努力用你的嘴巴和鼻子夹住它！发现了吗？这时你的嘴唇两侧是自然向下的，就像是一个沮丧的哭脸。
笑起来的自己，肯定比沮丧的自己更美一些吧？
“社会期望”也会影响你的容貌
“我们从出生的那一刻起就受到社会结构的影响，不仅仅受到我们的性别，种族和社会经济地位的影响，甚至还受到他人给我们取名这样一个微小选择的影响。”Zwebner博士如是说。
举个例子，一个叫“Bob”的人会比一个叫“Tim”的人拥有一张更圆、更快乐的脸。这是因为“Bob”的发音更圆润，而“Tim”则更尖锐，于是人们就会不自觉产生一种期待：前者更加友善。于是这种期待就会逐渐使得“Bob”变得更加合群和快乐，而“Tim”则更加小心和紧张。
同理，“Winstons”被认为是闷闷不乐的，“Marys”是道德模范，“二狗子”注定没文化且老土……社会对于你名字唤歼埋的期望，会鼓励人们增加对我们相应性格的注意，而我们便很可能努力使自己与之相吻合，满足这种社会期待。长此以往，我们的脸部肌肉就会被塑造成“闷闷不乐”、“正义改段凛然”，或者“老土”的样子。
无论哪个国度，名字都是我们的第一个社交标签，每个名字都有相应的标签（性格特征、行为和外观）。随着时间的推移，这些标签就可能会表现在我们脸上。
对自己的看法，也会改变长相
“自我概念”，简单来说就是“一个人如何看待自己”。当我们建立起一个稳定的关于自己的概念，就会无意识的做出很多努力，去使这个概念变成现实。
一个人的自尊水平、自我评价和内在性格等多种因素，都会对一个人面部状态产生影响。
比如，当一个人认为自己是“年轻的”、“美丽的”、“比其他人都更富有魅力的”，Ta就会尽自己的最大努力去让自己看起来很好：包括让自己拥有一个更健康的身体（坚持锻炼、健康饮食）；更关注衣着和穿搭（时尚杂志、潮流文化）；以及全力打理自己的面部（护肤用品、微整手术）等各种方式。
而从另一个角度看，那些我们自以为隐藏很深的内心世界，以为只有自己才能够知道的思想、人生观、价值观等等，其实都会悄悄地通过我们的自我概念，慢慢反应到自己的面容上。
当一个人是积极阳光上进的，Ta便自然会努力去给自己的生活更多挑战，拥抱更多变化，其中也必然包括外在形象的变化。所以，积极的心态总会吸引积极的人，还会吸引财富。而消极的心态却会排斥财富和机遇，驱赶要接近你的人。
心理学上有一个词叫做吸引力光环——那些被认为好看的人，不仅仅会在情人节收到更多的礼物，还会被认为是更外向的、更有社交能力的、更有力量的、更负责任的、聪明并且健康的——就是说的这么个理。
最后我们平时常说的“夫妻相”、“闺蜜脸”，似乎也可以用上面这些内容来解释。当两个人生活状态、情绪状态都相似，便会经常有相似的面部反应和表情，长得越来越像就不足为奇了。
没钱别怨国家，人丑别怪爹妈。在这个看脸的世界中，如何让自己看起来更赏心悦目一些呢？
1. 更正向的自我概念（你的体型胖瘦与否不是由他人来定义的）
2. 更积极的自我信念（坚定的相信自己是美丽且优秀的）
3. 更健康的情绪管理（积极阳光，时常保持微笑）
试试看，等再过一年，你也许会发现自己忽然变好看了呐~