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    • 关于减肥!!!请教

    我饭量有点大，习惯不好，喜欢吃得太饱，很少运动，嘴上却很想吃东西式，不好控制，想请教一下除了运动和节食有没没有更好的减肥办法。（不能去医院）或是有没有好的办法能控制食量！！！

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    其他回答
    第1个回答  2005-11-19
    只要不吃主食，其他的随便吃肯定不会胖的！
    第2个回答  2020-01-17
    第3个回答  2005-11-14
    在书里看过话：只要你想食东西的时候，闻下青苹果，就会没有食欲的了
    第4个回答  2005-11-14
    减肥的真理:少吃多运动.
    第5个回答  2005-11-14
    少食多餐
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